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產(chǎn)婦能不能吃花生

患者：女，26歲 提問(wèn)于2020-09-16 21:01

病情描述:
產(chǎn)婦能不能吃花生
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
產(chǎn)后產(chǎn)婦可以吃花生的，這個(gè)沒(méi)有回奶作用，但是不要一次性吃太多就可以，多喝下奶的湯水比較好，可以在煮湯時(shí)放入花生等。 在產(chǎn)后多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝些豬蹄湯，鯽魚(yú)湯排骨湯等有很好的催奶效果。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物提高乳汁質(zhì)量，利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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