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吃生西紅柿好處是什么

患者:女,26歲 提問于2020-09-15 21:10

病情描述:
吃生西紅柿好處是什么
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素、葉酸等,吃西紅柿有一定的美容功效。但是脾胃虛寒及月經(jīng)期間的婦女,不宜生吃西紅柿,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。如果僅僅把西紅柿當(dāng)水果補充維生素C,則以生吃為佳。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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