早晨起來運動好么
患者：女，26歲 提問于2020-09-22 20:57
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應(yīng)該補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59863次瀏覽 2019-05-15
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967222次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰省⒓t花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
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糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
貧血是很嚴(yán)重的病嗎
貧血不是一種疾病，它由許多原因造成的較復(fù)雜的綜合癥。如跟營養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營養(yǎng)狀況，補充缺乏的營養(yǎng)素。如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對比較嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。語音時長 01:0257099次收聽 2018-06-13 -
紅細(xì)胞偏低有什么危害
紅細(xì)胞偏低，最直接的危害就是會使得人們出現(xiàn)貧血情況，從而引起身體各器官洋氣的運輸，當(dāng)心臟等部位出現(xiàn)血氧不足的時候，還會影響到心臟的正常功能，嚴(yán)重者會出現(xiàn)心力衰竭。長時間紅細(xì)胞偏低，還會使得患者血液粘滯性減少。
58801次瀏覽 2019-02-14
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糖尿病中醫(yī)叫什么病
糖尿病在中醫(yī)中稱為“消渴病”，在《內(nèi)經(jīng)》中就有記載，分為上消、中消、下消，主要表現(xiàn)是多飲、多食、多尿，其次還包括體重減輕，也就是常說的“三多一少”。 一、上消在肺，病人主要表現(xiàn)為口渴?；颊吆人^多，是正常人好幾倍，甚至有些病人1分鐘不飲水就渴的難受，飲水后仍然覺得口渴。中醫(yī)認(rèn)為是肺熱、肺燥引起上消； 二、中消在胃，主要表現(xiàn)為病人老餓。中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火時，會出現(xiàn)“消谷善饑”，即特別容易把吃進去的東西消化，出現(xiàn)老餓情況，屬于胃火、胃熱較重。胃在中醫(yī)里屬于中焦器官，叫中消； 三、下消主要表現(xiàn)為小便頻、尿量也比較多。55641次播放 2018-12-19
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孕婦流鼻血是怎么回事
孕婦流鼻血大多與天氣干燥有關(guān)，也可能由于血液疾病如血小板減少、凝血功能異常等，以及鼻咽部局部等問題導(dǎo)致。 孕婦流鼻血比較常見，尤其是在秋冬季節(jié)。秋冬季節(jié)室內(nèi)干燥，鼻呼吸經(jīng)常導(dǎo)致鼻黏膜干燥，手觸碰到血運比較豐富的地方，可能就會破裂出血。再就是要確定孕婦以前有無流鼻血情況，若以前從來沒有過，而是懷孕以后才出現(xiàn)，要考慮兩個方面的問題。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其血液方面的問題。另一方面，如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。 所以，如果頻繁出血，需及時找耳鼻喉科大夫診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。57593次播放 2019-02-20
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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有講究，主要考慮以下三種因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃點水果；第二、總熱量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐時主食減量，保持熱量均衡；第三、患者自覺性很重要，多聽取醫(yī)生建議。語音時長 01:2653114次收聽 2018-09-30 -
營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時候，血液中的血紅蛋白就會減少，于是貧血就會發(fā)生。特別是幼兒時期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
66529次瀏覽 2019-06-04
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實際上就是在熱量上進行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進行粗細(xì)搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語音時長 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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補氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅持泡腳，多吃一些補氣血的食物，長期堅持，就會把氣血補上去。
63932次瀏覽 2019-01-07
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什么是紅細(xì)胞壓積
紅細(xì)胞壓積實際上就是大家常說的紅細(xì)胞比容，屬于血繭當(dāng)中常規(guī)的檢查主要就是用來檢查人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量以及體積的大小，這樣可以充分反映出患者的貧血狀態(tài)，此外當(dāng)大家大量運動，不及時補充水分以及出現(xiàn)疾病性脫水情況的時候，會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)增高的情況，另外如果大家出現(xiàn)了貧血的癥狀，或者是進行了血液稀釋但操作的話，會導(dǎo)致大家的紅細(xì)胞壓積出現(xiàn)降低的情況。
72649次瀏覽 2019-03-15
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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糖尿病腳腫怎么消腫最好最快
糖尿病腳腫可通過抬高下肢、穿戴彈力襪、控制血糖、藥物治療、局部護理等方式消腫。糖尿病腳腫可能與微循環(huán)障礙、靜脈回流受阻、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為足部脹痛、皮膚發(fā)亮、按壓凹陷等癥狀。1、抬高下肢將雙腳抬高超過心臟水平，利...0次瀏覽 2025-07-10
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。651次瀏覽 2023-07-26
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年輕人做白內(nèi)障手術(shù)有什么影響
年輕人做白內(nèi)障手術(shù)通?？梢愿纳埔暳Γ赡苊媾R術(shù)后干眼、眩光等短期不適，極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離或繼發(fā)性青光眼等并發(fā)癥。白內(nèi)障手術(shù)主要用于晶狀體混濁導(dǎo)致的視力下降，手術(shù)方式包括超聲乳化吸除術(shù)、飛秒激光輔助手術(shù)等。年...0次瀏覽 2025-07-10
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手指經(jīng)常脫皮是什么原因
手指經(jīng)常脫皮可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因有關(guān)。手指脫皮通常表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢等癥狀，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群因遺傳性皮膚屏障功能較弱，...0次瀏覽 2025-07-10
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60歲女性空腹血糖是多少
60歲女性空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾/升，若檢測結(jié)果超過7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病可能。空腹血糖指至少8小時未進食后測得的血糖值，是糖尿病篩查的重要指標(biāo)。60歲女性因激素水平變化、代謝速率減緩等因素，血糖...
0次瀏覽 2025-07-10
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輸尿管結(jié)石疼痛嚴(yán)重吃什么止痛藥物
輸尿管結(jié)石疼痛嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多片、對乙酰氨基酚片等止痛藥物。輸尿管結(jié)石引起的疼痛通常與結(jié)石移動刺激輸尿管痙攣有關(guān)，需結(jié)合排石治療。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠...0次瀏覽 2025-07-10
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腸胃炎能吃山楂片嗎
腸胃炎患者急性發(fā)作期不宜吃山楂片，癥狀緩解后可少量食用。山楂片含有較多有機酸和膳食纖維，可能刺激胃腸黏膜并加重腹瀉癥狀。腸胃炎急性期胃腸黏膜存在炎癥反應(yīng)，消化功能明顯減弱。山楂片中的鞣酸、檸檬酸等成分會促進胃酸分泌，可能...0次瀏覽 2025-07-10
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矽肺病患者要注意哪些事項
矽肺病患者需注意避免粉塵接觸、定期復(fù)查肺功能、預(yù)防呼吸道感染、加強營養(yǎng)支持及嚴(yán)格戒煙。矽肺病是長期吸入二氧化硅粉塵導(dǎo)致的職業(yè)性肺病，需綜合管理以延緩病情進展。1、避免粉塵接觸脫離粉塵暴露環(huán)境是矽肺病管理的核心措施?；颊邞?yīng)...0次瀏覽 2025-07-10
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視力矯正的方法都有哪些
視力矯正的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜屈光手術(shù)、晶體植入手術(shù)、視覺訓(xùn)練等。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的視力矯正方式，適用于近視、遠(yuǎn)視、散光等多種屈光不正問題。鏡片材質(zhì)包括樹脂、玻璃等，具有安全、可更換...0次瀏覽 2025-07-10
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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糖尿病為什么會爛腳
糖尿病爛腳通常是由糖尿病足引起的，主要與長期血糖控制不佳、周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染等因素有關(guān)。糖尿病足是糖尿病嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一，表現(xiàn)為足部潰瘍、壞疽等癥狀。1、長期血糖控制不佳長期高血糖會導(dǎo)致血管和神經(jīng)損傷，使足...0次瀏覽 2025-07-10
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股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療
股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。股關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、外傷、炎癥反應(yīng)等原因引起。1、生活干預(yù)減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動，避免長時間站立或爬樓梯，體重超標(biāo)者需控制...0次瀏覽 2025-07-10
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多囊達(dá)英漏服一粒危害
多囊達(dá)英漏服一粒可能影響避孕效果或激素調(diào)節(jié)作用，但具體危害與漏服時間及是否補服有關(guān)。多囊達(dá)英通常指炔雌醇環(huán)丙孕酮片，用于多囊卵巢綜合征的激素調(diào)節(jié)。漏服時間在12小時內(nèi)及時補服，通常不會顯著影響藥效。補服后需按原計劃繼續(xù)服...
0次瀏覽 2025-07-10
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口腔上皮是什么組織
口腔上皮是覆蓋口腔黏膜表面的復(fù)層扁平上皮組織，具有保護和感覺功能?？谇簧掀び啥鄬蛹?xì)胞構(gòu)成，從基底到表面可分為基底層、棘層、顆粒層和角化層?；讓蛹?xì)胞具有分裂增殖能力，新生的細(xì)胞逐漸向表面推移并分化成熟?？谇徊煌课坏纳掀?..0次瀏覽 2025-07-10
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原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別
原發(fā)性高血壓與繼發(fā)性高血壓的主要區(qū)別在于病因、發(fā)病機制和治療方式。原發(fā)性高血壓通常由遺傳、環(huán)境等多因素引起，無明顯器質(zhì)性病變；繼發(fā)性高血壓則由特定疾病導(dǎo)致，病因明確且可針對性治療。原發(fā)性高血壓占高血壓患者的絕大多數(shù)，與遺...0次瀏覽 2025-07-10
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乳房硅膠假體可以保持多久
乳房硅膠假體一般可以保持10-15年，但具體時間受假體質(zhì)量、個體差異及術(shù)后護理等因素影響。假體植入后10年內(nèi)通常能維持良好形態(tài)和安全性，多數(shù)情況下無需更換。假體材質(zhì)會隨年齡增長自然老化，但現(xiàn)代醫(yī)用硅膠具有較高穩(wěn)定性，破裂...0次瀏覽 2025-07-10
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左側(cè)卵巢切除一半后有什么影響
左側(cè)卵巢切除一半后可能對月經(jīng)周期、生育能力及激素水平產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)因人而異。主要因素包括剩余卵巢功能代償情況、手術(shù)原因及個體年齡等。若剩余卵巢組織功能正常，多數(shù)患者仍可維持規(guī)律的月經(jīng)周期和生育能力。卵巢具有較強代償能...0次瀏覽 2025-07-10
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腰椎間盤突出如何保守治療
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練等方式保守治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、長期勞損、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床1-2周，選擇硬板...0次瀏覽 2025-07-10
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導(dǎo)致前列腺炎的病因有什么
前列腺炎可能由病原體感染、尿液反流、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌因素、不良生活習(xí)慣等原因引起。前列腺炎可分為急性細(xì)菌性前列腺炎、慢性細(xì)菌性前列腺炎、慢性前列腺炎或慢性骨盆疼痛綜合征等類型，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部疼痛等...0次瀏覽 2025-07-10
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寶寶發(fā)燒吃什么食物好
寶寶發(fā)燒時可以適量吃蘋果泥、小米粥、南瓜湯、香蕉、蒸蛋等食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、羚羊角顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合...0次瀏覽 2025-07-10
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胃脹氣怎么快速緩解
胃脹氣可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、適量運動、服用藥物、就醫(yī)治療等方式快速緩解。胃脹氣可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、消化不良、胃炎、腸梗阻等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，選擇易消化的米粥、面...
0次瀏覽 2025-07-10
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左邊耳朵發(fā)熱是什么病的征兆
左邊耳朵發(fā)熱可能是生理性反應(yīng)，也可能與耳部感染、過敏反應(yīng)、自主神經(jīng)功能紊亂、偏頭痛等疾病有關(guān)。主要有耳部炎癥、過敏性疾病、血管神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌失調(diào)、局部血液循環(huán)異常等原因。1、耳部炎癥外耳道炎或中耳炎可能導(dǎo)致單側(cè)耳部發(fā)...0次瀏覽 2025-07-10
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患者用蔓迪的副作用多不多
出現(xiàn)脫發(fā)這種現(xiàn)象要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意根據(jù)自己的病因來及時的進行調(diào)理，因為脫發(fā)嚴(yán)重的話，會影響到自己的整體形象，也給自己的生活和工作帶來很多的困擾，建議要及時的進行治療，那么患者用蔓迪的副作用多不多?蔓迪不良反應(yīng):蔓迪臨床上常見的不良反應(yīng)是頭皮3969次瀏覽 2024-11-21
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阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴
肝病是目前我們生活中常見的疾病，也是復(fù)雜多樣的，很難治療，可能會傳染。我們應(yīng)該注意正確的治療，考慮用一些藥物來處理。阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽這種藥物目前比較常見，那么，阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽價格貴不貴呢?阿拓莫蘭注射用還原型谷胱甘肽的價格是130元左4235次瀏覽 2024-11-28
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使用樂友的抑郁人群要注意什么？
現(xiàn)在一些公眾人物可能會面對一些輿論，這些不好的輿論如果處理不好，會導(dǎo)致當(dāng)事人出現(xiàn)精神抑郁的情況，當(dāng)然生活中一些人如果由于壓力過大，也會導(dǎo)致精神抑郁的，一般出現(xiàn)抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下使用樂友，那么下面來看一下使用樂友的抑郁人群要注意什么?樂友注意事項(1)閉角4056次瀏覽 2024-12-19
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精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)適應(yīng)癥是?
糖尿病給我們的健康帶來了很大的危害，對于患者來講日常要做好相關(guān)的飲食調(diào)理工作，合理的飲食對于患者的病情有很好的作用。很多的患者卻不知道該如何控制自己的飲食，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，同時加強飲食調(diào)整工作，那么精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液(25R)3879次瀏覽 2025-02-25
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熊膽粉有什么服用禁忌 有哪些不良反應(yīng)
現(xiàn)實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導(dǎo)致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應(yīng)?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應(yīng)，主要包括:皮4081次瀏覽 2025-01-31
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