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維生素c和維生素e可以搭配吃嗎

患者:女,34歲

病情描述:
維生素c和維生素e可以搭配吃嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素E是脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一,可以治療不孕不育,是美容的佳品,維生素C有分解皮膚中黑色素,預防色素沉著,防治黃褐斑、雀斑發(fā)生的作用,可以使皮膚保 持潔白細嫩,并有促進傷口愈合、強健血管和骨骼的作用。兩者可以一起服用,也可以長期服用,但是服用是要看清楚說明書的劑量要求,不要過量服用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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