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做完減肥操后多久做拉伸運(yùn)動(dòng)

患者：女，14歲

病情描述:
做完減肥操后多久做拉伸運(yùn)動(dòng)

共1個(gè)回答

王亮副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲骨科

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血常規(guī)怎么看貧血

血常規(guī)看貧血需要參考三個(gè)重點(diǎn)，即紅細(xì)胞數(shù)量、紅細(xì)胞壓積與血紅蛋白的濃度，當(dāng)這三個(gè)指標(biāo)低于正常范圍時(shí)，就被認(rèn)定為貧血。貧血分為好幾個(gè)等級(jí)，通過(guò)血紅蛋白的濃度可以將貧血分為輕、中、重、極重幾個(gè)程度，不同程度的貧血治療方法也不一樣。

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健脾生血顆粒的作用

　　健脾生血顆粒能夠有效的為身體補(bǔ)鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時(shí)也能夠促進(jìn)鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補(bǔ)血，改善氣血不足的問(wèn)題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

64379次收聽(tīng) 2019-11-27

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