美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

想要不要減肥有什么減肥方法

患者:女,16歲 提問于2020-09-17 22:00

病情描述:
想要不要減肥有什么減肥方法
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你的年紀(jì)比較小,身體還處于發(fā)育階段,不要服用減肥藥物,副作用比較大,日常注意控制高脂肪高熱量高糖食物的攝入量,多戶外運(yùn)動(dòng)。 也要注意不要過度節(jié)食,避免影響身體發(fā)育,不要進(jìn)食過多的零食,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方法,比較安全如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>