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多囊卵巢綜合癥的危害

患者：女，28歲

病情描述:
多囊卵巢綜合癥的危害

共1個(gè)回答

李順華副主任醫(yī)師去掛號(hào): 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲婦科

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來(lái)例假能跑步嗎

來(lái)例假可以跑步。要注意運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)激素程度，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人在月經(jīng)期時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的人，不建議在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)。對(duì)于經(jīng)常喜歡運(yùn)動(dòng)的人，在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，要減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)激烈程度。如快跑、馬拉松、變速跑等，運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)不推薦?？蛇x擇慢跑、快走、散步等。跳操要在本能能夠耐受的情況下做。對(duì)于平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的，不建議在經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

61838次收聽(tīng) 2018-06-03
大姨媽量多吃什么合適

月經(jīng)量多首先要判斷是什么原因引起，如果說(shuō)比原來(lái)月經(jīng)多出一倍、兩倍，可以到醫(yī)院去做檢查，若沒(méi)有問(wèn)題只是月經(jīng)量多可從飲食上來(lái)調(diào)理，先找中醫(yī)看體質(zhì)，月經(jīng)量較多是氣虛、血熱、淤血。如果平時(shí)表現(xiàn)得很疲乏沒(méi)有力氣中醫(yī)可能由于氣虛所引起，如果說(shuō)平時(shí)比較怕熱、手腳心熱，可能由于血熱引起，飲食上血熱病人不要吃辛辣或者溫?zé)釚|西，比如辣椒、麻辣、花椒大料、羊肉。因?yàn)檫@些都是非常熱性食物，中醫(yī)來(lái)說(shuō)血得溫則行就說(shuō)就像一堆火一樣，越燒旺那個(gè)鍋里水越容易滿出來(lái)往外溢出來(lái)就是這種血熱的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

53428次收聽(tīng) 2018-06-03
女性更年期吃啥藥最快

更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇服用利維愛(ài)、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調(diào)理。同時(shí)為了更好面對(duì)更年期引起的身體改變和心理改變，女性應(yīng)有良好的生活習(xí)慣和強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。

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