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每天睡兩三個小時就會醒是什么原因

患者:女,64歲 提問于2020-09-22 20:24

病情描述:
每天睡兩三個小時就會醒是什么原因
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這種情況可能是神經(jīng)衰弱考慮為植物神經(jīng)紊亂所導(dǎo)致的失眠。這種狀況需要調(diào)整作息時間,改善飲食,可以適當?shù)淖鲆恍┻\動,同時服用一些安神補腦的藥物,適當補充一些谷維素或者維生素B刺五加等才會效果明顯,平時多注意情緒的變化避免情緒過激的情況發(fā)生。調(diào)整好狀態(tài)相信很快就能恢復(fù)正常的睡眠出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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