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亂腳上哪個穴位怎樣減肥

患者:女,26歲 提問于2020-09-16 20:10

病情描述:
亂腳上哪個穴位怎樣減肥
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
穴位一般人不容易找到準(zhǔn)確位置,建議你采用以下方法:腳的話,按五個拇指和腳趾以下的部位,找不到穴位可以亂按,力道大一點就行。使勁捶全身有肥肉的地方。大腿捶屁股那一面,那里有四個穴位,亂捶總能捶到。小腿由下至上揉捏,反復(fù)幾次。另外,坐著的時候反復(fù)蠕動腹部,可以減小肚子。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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