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痛經(jīng)平時注意事項

患者：女，43歲 提問于2020-09-21 14:34

病情描述:
痛經(jīng)平時注意事項
共1個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
如果女性在每次月經(jīng)來潮的時候，都出現(xiàn)下腹部的疼痛，而在月經(jīng)干凈以后疼痛又自然緩解，那這時就稱之為痛經(jīng)。對于痛經(jīng)的女性，平時有以下注意事項：首先就是每次月經(jīng)來朝前的一周，都禁止吃辛辣刺激和生冷的食物，以免影響月經(jīng)血的排出，導致月經(jīng)來潮以后痛經(jīng)更加嚴重。而且還建議在月經(jīng)來潮前三天，以及月經(jīng)干凈后三天，都暫時不要同房，因為這期間同房很容易引起痛經(jīng)加重。如果女性在出現(xiàn)痛經(jīng)的同時，其月經(jīng)量還比較少，那就可以在每次月經(jīng)來潮前一周進行艾灸下腹部，來緩解痛經(jīng)癥狀，同時還能夠增加月經(jīng)量。如果女性在月經(jīng)期間疼痛比較嚴重，那還可以考慮專門服用止痛藥來進行對癥緩解，最常見的就是服用布洛芬緩釋膠囊或者是吲哚美辛片。
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