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哺乳期飲食禁忌

患者:女,20歲 提問于2020-09-22 15:15

病情描述:
哺乳期飲食禁忌
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期因為涉及到喂奶,所以哺乳期有的時候有一些刺激性的東西肯定是不能進食。比如辣椒;另外還有一些比較刺激性的添加劑也不允許攝入;還有飲料,如碳酸飲料也不能喝;還有一些高脂類的東西也不允許吃太多,否則吃了之后容易脂肪瀉。另外在哺乳期的時候,比如一些煙酒,盡量是忌掉,不抽煙不喝酒,這是哺乳期應(yīng)該注意的一些方面。鼓勵均衡膳食,進食容易消化、清淡的食物,在這個過程當(dāng)中蛋白質(zhì)、脂肪、維生素要均衡攝入,希望營養(yǎng)充分多樣,這樣母乳喂養(yǎng)的孩子可能獲得的營養(yǎng)會更全面一些。
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