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濕氣重可以吃哪些水果

患者:男,20歲 提問于2020-09-23 14:06

病情描述:
濕氣重可以吃哪些水果
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
濕重吃什么水果好,濕重一般情況下,絕大多數(shù)的水果,都有滋陰潤燥清熱的作用,宣散的功能并不是很好,所以在濕重的情況下,不管是水濕、痰濕、濕濁或者是寒濕、濕熱的情況下,進食大量的水果都不是特別好。只有一種情況,比如說我們在發(fā)熱存在濕熱困阻的時候,可以進食西瓜,因為西瓜它含有大量的水分,進食以后造成尿量的增加,有可能會將人體內(nèi)的濕熱清除出體外,所以在濕熱的時候可以吃西瓜,有可能能夠改善這個濕重的情況,別的水果幾乎沒有什么能夠適合濕重的人大量使用的。因為水果絕大多數(shù)都屬于那種甜的,水分比較大的,這個東西本身就容易生濕生痰,只是輕重的問題,正常按每天的攝入量攝取需求,攝入就可以。
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