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可以吃什么提高記憶力

患者:女,6歲

病情描述:
可以吃什么提高記憶力
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以給孩子多吃些魚。魚肉可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護(hù)腦血管,對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用。此外,還可以吃一些核類食物,如核桃、花生,或雞蛋等,有助提高記憶力。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,可以及時采取措施。
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