皮膚暗黃臉上又有很多痘痘怎么治療
患者：女，29歲 提問于2020-09-18 12:40
共1個回答
- 楊松 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
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麻疹疫苗是什么
麻疹疫苗是用于預防麻疹疾病的疫苗，它的主要接種人群是兒童，但成人易感者也可以接種。麻疹疫苗一般需要注射兩針，有時也需要注射三針。它是國家規(guī)定的一類疫苗，不需要收費。在注射完疫苗之后，要注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，以免引起不良反應。
63400次瀏覽 2020-04-10
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濕疹病人日常怎么護理
濕疹病人應保持皮膚清潔干爽，勤洗澡換衣，用溫水洗澡，避免使用堿性肥皂。減少皮膚的刺激，環(huán)境中的寒冷、炎熱、摩擦等會引發(fā)并加重濕疹，要盡量避免。飲食上要盡量避免辛辣刺激、油膩生冷的食物。盡量選擇一些寬松舒適、柔軟透氣的衣服。語音時長 01:1549415次收聽 2018-09-13 -
怎么去除痤瘡
痤瘡的形成原因和個人體質(zhì)、年齡段以及后天的生活習慣或者生活方式有關(guān)系。所以，通過對于患者不良的生活方式的控制，可以減輕痤瘡發(fā)生的程度，也可以減少痤瘡復發(fā)的情況。 第一，是要少吃油膩以及辛辣的食物。日常的飲食應該以清淡飲食為主； 第二，是要盡可能減少熬夜的情況。因為熬夜會影響整個身體內(nèi)分泌的變化； 第三，是要注意控制好精神情緒。人在焦慮以及煩躁的時候，都會引起神經(jīng)內(nèi)分泌的一些異常情況發(fā)生，導致痤瘡的發(fā)生； 第四，是要注意保持皮膚的清潔。 其實這些事項對于年輕人或者是成年人都沒有問題。但是，對于早期剛開始長痤瘡的一些青春期的小男生以及小女生，需要家長去督促他們，注意這些情況，來進行痤瘡的預防。61330次播放 2018-09-20
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出麻疹要注意什么
麻疹的注意事項：首先要注意一下必須及時對癥治療；其次要保持居室通風透氣，還要保持一定的溫度和濕度；再者，還需要注意一下并發(fā)癥的發(fā)生，成年人感染麻疹更危險；最后，必須做好孩子的護理工作，補充足夠的營養(yǎng)。
53669次瀏覽 2020-02-26
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出麻疹的癥狀
出麻疹的不良癥狀，在前驅(qū)期的時候，會誘發(fā)一些諸如打噴嚏，還有流鼻涕的不良癥狀發(fā)生，持續(xù)3、4天；其次，出疹期癥狀會發(fā)生從上而下的皮疹，持續(xù)3到5天；再者，恢復期癥狀，體溫下降出現(xiàn)脫皮；最后，消化道癥狀，包括嘔吐和腹瀉等等。
58222次瀏覽 2020-02-26
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皮肌炎是怎么回事
皮肌炎是比較少見的自身免疫病，主要影響四肢的肌肉，表現(xiàn)肌疼、肌無力，皮疹等。既然叫皮肌炎，就有肌炎，還有皮疹。 皮疹一般在眼瞼叫眼瞼腫，還有在胸前V型區(qū)，在后背叫披肩征，就像婦女披的披肩一樣。還有手上、手背上，外國叫Gottron征，特別是食指外側(cè)皮膚特別粗糙，這些人并不一定是干粗工活，甚至不干活，但是手卻特別粗糙，叫技工手。會有皮膚和肌肉的損傷，當然還可以有其許多內(nèi)臟的損傷，皮肌炎實際上也是表現(xiàn)多種多樣。語音時長 01:2852570次收聽 2018-09-21 -
毛囊炎怎么治療
針對毛囊炎的治療，需要根據(jù)患者毛囊炎的輕重程度的不同，來選擇不同的治療方法。如果患者的毛囊炎很少，又都比較小，就可以使用外用的抗生素藥膏，來對毛囊炎進行治療。比如夫西地酸乳膏以及莫匹羅星軟膏。如果毛囊炎比較多，又總是容易復發(fā)，那就需要患者加用口服藥來進行治療。 在治療毛囊炎的口服藥當中，藥效最好的是四環(huán)素類的抗生素，比如鹽酸米諾環(huán)素以及多西環(huán)素。毛囊炎加重，就會形成囊腫以及穿掘性的毛囊炎，總是復發(fā)，頭皮也可能會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，并且不長頭發(fā)?；颊咴谶@種情況下，就可能需要使用維甲酸類的藥物，來進行治療。比如異維A酸膠丸，而且這種藥物服用的時間要盡可能長，以起到更好的抑制以及減少毛囊炎復發(fā)的作用。48971次播放 2018-09-20
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黃褐斑的病因有哪些
黃褐斑病因復雜，主要跟遺傳、妊娠、日曬、系統(tǒng)性疾病、消化系統(tǒng)疾病，婦科系統(tǒng)，腫瘤等等有關(guān)。黃褐斑的發(fā)生以皮膚屏障的破壞，化妝品的使用不當，長期使用含激素熒光劑的化妝品，也會引起皮膚局部的血管增生炎癥。黃褐斑是一個多因素引起的一個疾病。62792次播放 2018-08-17
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銀屑病癥狀
銀屑病會出現(xiàn)皮疹、斑塊、指甲和關(guān)節(jié)的變化、內(nèi)臟損害等癥狀。 一、銀屑病最主要的癥狀是皮膚會長一些皮疹，皮疹形狀多樣，有些皮疹形狀呈是密集豆狀，稱為點滴型銀屑?。挥行┢ふ畛蚀蟀邏K狀；有些銀屑病全身都會紅；還有些銀屑病，皮膚上有膿皰。銀屑病大多數(shù)的一些癥狀和皮膚相關(guān)，甚至和皮膚附屬器相關(guān)。 二、銀屑病會引起指甲的改變，給患者在日常生活和社交中帶來不便。銀屑病除了皮膚的癥狀，還會引起關(guān)節(jié)病變，造成患者關(guān)節(jié)變形、行動不便，關(guān)節(jié)型銀屑病其實是跟免疫系統(tǒng)相關(guān)的皮膚病。 三、除了皮膚和關(guān)節(jié)的癥狀以外，患者內(nèi)臟也會有一定損害，如銀屑病和冠心病的關(guān)系，和腎臟的關(guān)系，和內(nèi)分泌的關(guān)系。銀屑病不單純的是一個皮膚病，其實是涉及到全身各處的皮膚病。56895次播放 2018-09-28
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麻風疫苗過敏怎么辦
寶寶接種疫苗是一件十分重要的事情，及時接種疫苗可以避免疾病的出現(xiàn)。但在疫苗接種以后，總會有一些不良反應出現(xiàn)，例如會有過敏、發(fā)燒等癥狀，若出現(xiàn)過敏癥狀，輕者可以不進行處理，嚴重者則需要及時到醫(yī)院進行診治，可以對患處涂抹藥膏避免過敏情況出現(xiàn)。
61763次瀏覽 2020-04-10
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麻風疫苗發(fā)燒會反復嗎
接種麻風疫苗所導致的發(fā)燒癥狀一般不會反復性出現(xiàn)，如出現(xiàn)反復的狀況很有可能是其他因素所導致的，比如疾病因素以及感染因素等。而面對麻風疫苗發(fā)燒癥狀，通常可考慮應用一般療法或藥物療法來進行緩解。常用的藥物主要有退熱藥物以及抗生素等，但必須在醫(yī)生的指導下才能應用藥物。
59637次瀏覽 2020-04-10
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皮肌炎癥狀
皮肌炎患者主要可以表現(xiàn)為肌肉疼，以及肌肉無力的癥狀。有些皮肌炎患者，在早晨刷牙以及梳頭的時候，會容易出現(xiàn)手舉不起來的現(xiàn)象，甚至有些皮肌炎患者坐在椅子上，如果沒有人幫助，就會站不起來，這些都是皮肌炎肌無力的表現(xiàn)。有些皮肌炎患者，會出現(xiàn)吞咽肌無力的表現(xiàn)，容易出現(xiàn)嗆水的癥狀，會導致肺炎疾病的發(fā)生。 另外一個癥狀就是皮炎、皮肌炎。所以，患者可以出現(xiàn)眼瞼的水腫，也可以出現(xiàn)背部的披肩征，就像女同志披的披肩一樣。此外，皮肌炎患者的手上可以有Gottron征，實際上就是患者手指關(guān)節(jié)的背面，有一些皮疹，有些甚至又發(fā)現(xiàn)大腿跨，像挎手槍一樣的痕跡，那個地方叫做跨槍征，這些就是皮疹的表現(xiàn)；另外，皮肌炎可以影響患者的內(nèi)臟，比如肺間質(zhì)纖維化。62972次播放 2018-09-20
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黃褐斑與吃避孕藥有聯(lián)系嗎
黃褐斑與吃避孕藥有關(guān)。黃褐斑跟吃避孕藥或者激素替代療法會引起或者誘發(fā)加重黃褐斑。懷孕三個月的時候，雌激素、孕激素水平此時是最高的時候，也是黃褐斑的發(fā)生率最高的時候。它跟體內(nèi)的雌激素的水平是密切相關(guān)的。語音時長 01:2953244次收聽 2018-08-16 -
帶狀皰疹能夠傳染嗎
帶狀皰疹不傳染，不管是它的泡液還是滲出液都不傳染，而且通過呼吸道，或者是密切的皮膚粘膜的接觸，也幾乎不會傳染。 所以家里人，如果有帶狀皰疹的患者，可以放心的去護理，不會導致傳染。語音時長 00:4666868次收聽 2018-09-21 -
出現(xiàn)白斑代表得了白癜風嗎
出現(xiàn)白斑不一定是白癜風。因為很多種病，都可以表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)白斑這種形式。對于成年人而言，出現(xiàn)白斑的概率相對而言少一些，誤診成白癜風的情況也少一些。但是對于兒童而言，誤診成白癜風的情況相對而言更多一些。白斑是一種皮膚的表現(xiàn)，臨床上包括很多種病，比如成年人里的花斑癬、老年性白斑、特發(fā)性白斑、日光性白斑，都表現(xiàn)為色素的減退，出現(xiàn)白斑。但是它們和白癜風臨床醫(yī)生非常容易區(qū)別出來。老百姓因為對白癜風這個病的熟知度非常高，所以只要是發(fā)生了白斑，就擔心是白癜風。如果自己不能鑒別，還是要找醫(yī)生去鑒別、診斷。兒童誤診成白癜風的病例更多見一些，因為孩子所患的出現(xiàn)白斑的疾病比成年人更多，比如非常常見的單純糠疹，也叫白色糠疹；另外一些比較少見的病，比如結(jié)節(jié)性硬化、斑駁病等；非常常見的無色素痣，高發(fā)于兒童，皮膚上都可以出現(xiàn)白斑。年齡越小的兒童，出現(xiàn)白斑但不是白癜風的幾率會越高一些，因為白癜風是后天性的疾病，所以如果孩子一出生就有的白斑，肯定不是白癜風，但是白癜風在兒童疾病里，誤診誤治的機率比成年人要高很多。一定要注意，如果兒童身上出現(xiàn)了白斑，一定要請專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)的醫(yī)生進行診斷。語音時長 02:4250900次收聽 2018-09-21
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心肌梗死總是突然發(fā)生？提醒：身體4個征兆很明顯，請牢記
心肌梗死發(fā)作前，身體真的會"通風報信"嗎？那些被我們忽視的預警信號，可能就藏在日常生活的細微變化里。別以為心梗都是突然發(fā)生的，其實60%的患者在發(fā)病前都收到過身體發(fā)出的"求.救信號"。一、這些癥狀最容易被誤診1、不典型的...0次瀏覽 2025-07-08
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女性經(jīng)后第幾天，更容易懷孕？教你5個好方法，快速受孕
女性每個月都有那么幾天特別的日子，而月經(jīng)過后的某些日子，身體會悄悄發(fā)生奇妙的變化。想知道什么時候最容易迎來好"孕"氣嗎？其實抓住關(guān)鍵期，好孕自然來！一、黃金受孕期的科學算法1、排卵日才是關(guān)鍵月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)...0次瀏覽 2025-07-08
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體內(nèi)有癌這里會變黑？給你分析這3處地方，及早發(fā)現(xiàn)是關(guān)鍵
皮膚突然出現(xiàn)不明原因的黑斑，指甲上冒出詭異的黑色條紋，腋下莫名其妙發(fā)黑...這些變化可能不只是簡單的色素沉淀。某些特定部位的顏色變化，確實可能是身體在向我們發(fā)出健康警.報。一、頸部皮膚變黑要警惕1、黑棘皮病的典型表現(xiàn)頸部...0次瀏覽 2025-07-08
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耳朵洞口長了個包
耳朵洞口長了個包可能是皮脂腺囊腫、毛囊炎或淋巴結(jié)腫大等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。1、皮脂腺囊腫皮脂腺囊腫是皮脂腺導管堵塞形成的囊性腫物，多因局部清潔不足或油脂分泌旺盛導致。表現(xiàn)為耳部皮膚下圓形包塊...0次瀏覽 2025-07-08
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整形瘦臉的方法有什么
整形瘦臉的方法主要有注射瘦臉針、面部吸脂、下頜角截骨術(shù)、頰脂墊去除術(shù)、線雕提升等。這些方法針對不同面部問題，需根據(jù)個人情況選擇。1、注射瘦臉針注射瘦臉針主要針對咬肌肥大導致的臉型問題，通過注射肉毒桿菌毒素阻斷神經(jīng)與肌肉間...0次瀏覽 2025-07-08
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肥胖會誘發(fā)骨質(zhì)增生？老了以后不想被它盯上，要做好這4點
體重超標不僅影響身材美觀，更可能悄悄傷害你的骨骼健康！很多人不知道，那些藏在關(guān)節(jié)里的骨質(zhì)增生，很可能就是體重秤上數(shù)字惹的禍。別以為這是老年人才要擔心的問題，30歲后關(guān)節(jié)就開始走下坡路了。一、肥胖如何傷害骨骼1、機械壓力傷...0次瀏覽 2025-07-08
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診斷為動脈硬化如何是好？在生活上做到這6點，可緩解病情
拿到體檢報告時，那個刺眼的"動脈硬化"診斷是不是讓你瞬間腦補了支架手術(shù)的畫面？先別慌，現(xiàn)代醫(yī)學證實，早期動脈硬化就像水管生了銹，完全可以通過生活方式"溫柔除銹"。記住這6個關(guān)鍵點，血管年輕態(tài)其實沒那么難。一、飲食調(diào)整是基...0次瀏覽 2025-07-08
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雞精比味精好？味精會致癌？這些疑惑多年的問題，有答案了
廚房里的白色粉末總是讓人又愛又怕，每次拿起調(diào)味罐心里都在打鼓：雞精真的比味精健康嗎？那個傳了十幾年的"味精致癌"說法到底靠不靠譜？今天我們就來給這些困擾中.國家庭多年的調(diào)味品爭議做個了斷！一、味精真的會致癌嗎？1、國際權(quán)...0次瀏覽 2025-07-08
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吸煙是如何傷害眼睛的？看到這5大傷害，現(xiàn)在戒煙還來得及
吸煙不僅危害肺部健康，對眼睛的傷害同樣不可小覷。很多人可能不知道，煙霧中的有害物質(zhì)會通過血液循環(huán)到達眼部組織，造成多種眼部問題。今天我們就來詳細說說，吸煙到底是如何一步步傷害我們的眼睛的。一、吸煙導致的5大眼部問題1、增...0次瀏覽 2025-07-08
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心律不齊是怎么引起的？這7大誘因一一列舉！早知道早預防
心臟突然"咯噔"一下，像是踩空樓梯的失重感——這種體驗你可能也有過。現(xiàn)代人工作壓力大，心臟時不時鬧點小情緒實在太常見了。但你知道嗎？有些看似無關(guān)的生活習慣，正在悄悄改變著心跳的節(jié)奏。一、情緒過山車最傷"心"1、持續(xù)焦慮狀...0次瀏覽 2025-07-08
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女性為什么會有乳腺結(jié)節(jié)？和這4個因素有關(guān)，要多加注意
乳.房里摸到小硬塊，體檢報告上出現(xiàn)"乳腺結(jié)節(jié)"四個字，多少姑娘瞬間慌了神。別急著百度"結(jié)節(jié)會癌變嗎"，先來搞懂這些悄悄長出來的小東西到底是什么來頭。其實80%的乳腺結(jié)節(jié)都是良性的，就像皮膚上長了個小疙瘩一樣常見。一、激素...0次瀏覽 2025-07-08
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一群人中，為什么蚊子只咬你？與血型有關(guān)？是時候揭秘答案
為什么每次一群人在一起，被咬得最慘的總是你？難道真的是因為你的血特別"甜"？今天我們就來破解這個困擾無數(shù)人的"蚊蟲叮咬之謎"。一、蚊子到底是怎么選"獵物"的？1、二氧化碳排放量蚊子能感知50米外的二氧化碳濃度。新陳代謝快...0次瀏覽 2025-07-08
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絕經(jīng)后出血要做什么檢查
絕經(jīng)后出血需進行婦科檢查、超聲檢查、宮腔鏡檢查、病理檢查、腫瘤標志物檢測等檢查。絕經(jīng)后出血可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、宮頸病變、子宮內(nèi)膜癌、卵巢腫瘤等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、婦科檢查婦科檢查是絕經(jīng)后出血...0次瀏覽 2025-07-08
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血液粘稠要如何調(diào)理？做好這5點，或能讓血液“暢通無阻”
血管里的"堵車"比早高峰還讓人頭疼！當血液變得像糖漿一樣粘稠，全身細胞都在"喊渴"。別急著吃阿司匹林，這些天然調(diào)理法能讓你的血液重新.歡快流動。一、喝水也有黃金時間表1、晨起300毫升溫水經(jīng)過整夜代謝，血液最粘稠時段在6...0次瀏覽 2025-07-08
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得了乳腺癌別害怕，做到這6點積極抗癌，有效延長生存期
乳腺癌確實讓人聞之色變，但現(xiàn)代醫(yī)學的進步已經(jīng)讓這種疾病變得不再那么可怕。與其被恐懼支配，不如掌握科學方法積極應對。記住，抗癌路上你從來不是孤軍奮戰(zhàn)。一、規(guī)范治療是生存基石1、手術(shù)方案選擇要理性根據(jù)分期和分型選擇保乳或全切...0次瀏覽 2025-07-08
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孕期如何改善妊娠紋？做好這6件事，妊娠紋或許會慢慢消失
孕期皮膚悄悄爬上"小蚯蚓"，很多準媽媽都在為妊娠紋發(fā)愁。其實這些粉色或銀白色的紋路，是皮膚真皮層膠原纖維斷裂的痕跡。雖然完全預防很難，但科學護理確實能讓它們變淡變淺。來看看這些被皮膚科醫(yī)生認可的方法，從孕早期開始堅持，你...0次瀏覽 2025-07-08
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痔瘡凝膠的作用與功效
痔瘡凝膠主要用于緩解痔瘡引起的腫脹、疼痛、瘙癢等癥狀，具有消炎、止血、鎮(zhèn)痛等功效。痔瘡凝膠的作用機制主要有減輕局部炎癥、促進創(chuàng)面愈合、改善血液循環(huán)、緩解肛門不適、預防繼發(fā)感染等。建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥延誤病情...0次瀏覽 2025-07-08
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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怎樣才能有效地瘦臉
瘦臉可通過面部按摩、調(diào)整飲食、有氧運動、醫(yī)美手段、改變生活習慣等方式實現(xiàn)。臉部肥胖可能與遺傳、水腫、脂肪堆積、咬肌發(fā)達等因素有關(guān)。1、面部按摩通過提拉手法促進面部血液循環(huán)和淋巴回流，有助于消除水腫型面部浮腫。可配合精油或...0次瀏覽 2025-07-08
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不幸患了喉癌，只能回老家安養(yǎng)？別灰心，還有6種方法可治
喉部不適持續(xù)數(shù)月不見好轉(zhuǎn)？當診斷書上出現(xiàn)"喉癌"二字時，很多人第一反應是收拾行李回老家。先別急著放棄，現(xiàn)代醫(yī)學早已不是三十年前的水平，治療選擇比你想象的豐富得多。一、手術(shù)治療的精準突破1、微創(chuàng)技術(shù)應用現(xiàn)在早期喉癌可以通過...0次瀏覽 2025-07-08
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揉眼睛時出現(xiàn)奇怪的圖案是什么回事？告訴你為什么不能揉眼
你有沒有過這樣的經(jīng)歷：揉眼睛時眼前突然出現(xiàn)奇怪的圖案？那些閃爍的光點、波浪線，甚至像萬花筒一樣的幾何圖形，看起來既神.奇又有點嚇人。其實這些視覺現(xiàn)象背后藏著不少科學秘密，更關(guān)鍵的是——你可能正在傷害自己的眼睛。一、揉眼時...0次瀏覽 2025-07-08
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乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
現(xiàn)實生活的殘酷讓很多人沒有辦法去調(diào)整自己的心情，沒有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問題就應該要早發(fā)現(xiàn)早治療，乙肝患者也應該要嚴格按照醫(yī)生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見的一個藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺4042次瀏覽 2025-02-15
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安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現(xiàn)這種疾病要注意在醫(yī)生的指導下正確治療，當然也有很多朋友擔心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò)化纖丸是一種很常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸使用時要注意什么呢?安絡(luò)化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或4056次瀏覽 2025-01-16
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復方青黛膠囊有沒有止癢的功效
銀屑病的特點是病情復雜，復發(fā)率高。所以銀屑病的治療比較困難，而且銀屑病的治療周期比較長，對銀屑病患者的影響很大。除了積極用藥治療銀屑病，還需要調(diào)節(jié)飲食，因為銀屑病患者如果不忌口，很容易導致病情加重，建議大家引起重視。那么，復方青黛膠囊有沒有止癢的功效?復方青黛4060次瀏覽 2025-02-01
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著年齡會引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會存在關(guān)節(jié)炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自4118次瀏覽 2025-01-21
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瀟萊威用法是什么?具體要注意什么
如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機，一臺電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后4000次瀏覽 2025-02-16
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