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如何預防2型糖尿病

患者:女,39歲

病情描述:
如何預防2型糖尿病
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
首先是減肥,幾項研究表明,肥胖,特別是由遺傳和環(huán)境因素引起的中樞性肥胖,與胰島素抵抗和2型糖尿病密切相關。因此,減肥,尤其是“瘦胃”是極其關鍵的。合理科學的飲食。適度有氧運動。停止吸煙,限制飲酒。保持心理健康。
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