美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎么緩解睡眠呼吸暫停

患者:男,36歲 提問于2020-09-13 22:55

病情描述:
怎么緩解睡眠呼吸暫停
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠呼吸暫停綜合癥的源頭是松弛柔軟的咽腔肌肉,睡覺時吸入的氣流與松弛的咽腔肌肉產(chǎn)生震動,從而發(fā)出鼾聲。最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉,增強肌肉力量,使它變得結(jié)實堅硬。氣流沖擊堅硬的肌肉也不會導(dǎo)致顫動,呼嚕聲自然就沒有了,在一定程度上能緩解睡眠暫停綜合癥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>