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濕氣重不能吃什么水果

患者：女，31歲

病情描述:
因?yàn)榭偸浅霈F(xiàn)頭暈?zāi)X脹，檢查說是濕氣嚴(yán)重，平時(shí)比較喜歡吃水果，濕氣重不能吃什么水果呢？
共2個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
濕氣重的人群對(duì)于水果并沒有特別的禁忌，因?yàn)樗?dāng)中所富含的維生素以及礦物質(zhì)，還有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，適當(dāng)?shù)某运麑?duì)于身體都是有一定的好處，濕氣重多數(shù)是因?yàn)樽陨淼钠⑽腹δ懿缓茫驗(yàn)槠⑽腹δ苓\(yùn)化不良會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣不能很好的排出體外，從而會(huì)形成濕氣重。濕氣嚴(yán)重的人群可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，在飲食當(dāng)中可以多吃薏米仁，還有紅豆、山藥、絲瓜等食物，因?yàn)橥ㄟ^食物也可以幫助祛除體內(nèi)的濕氣。
陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
滄州市人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不管是溫性的水果或者是寒性的水果濕氣重的人群都可以食用，因?yàn)樗?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，可以滿足體內(nèi)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，在食用水果之后并不會(huì)導(dǎo)致身體里的濕氣加重，濕氣重的人群對(duì)于水果方面并沒有嚴(yán)格的禁忌。濕氣嚴(yán)重多數(shù)是長(zhǎng)期待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中或者是經(jīng)常淋雨，會(huì)導(dǎo)致濕氣進(jìn)入體內(nèi)，還有些是因?yàn)樽陨淼?a href="http://www.international-tax-support.com/k/54oypp0jk3jw3zb.html" target="_blank">脾胃比較虛弱，影響到了脾胃的運(yùn)化，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的濕氣凝聚在體內(nèi)不能排出。
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