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糖尿病患者鍛煉后饑餓感怎么辦?

患者:男,54歲 提問于2020-08-23 19:47

病情描述:
糖尿病患者鍛煉后饑餓感怎么辦?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內分泌科
糖尿病患者運動后饑餓感,不會是低血糖,建議可以多吃一些低熱量、高纖維的食品。例如,大白菜、菠菜、南瓜、韭菜、黃瓜、茄子,還可以多食用一些粗糧,這些食物都是高纖維食物,吃進胃里會延緩胃排空的時間,還可以有效減慢腸運轉的速度,同時還可以減慢人體對糖分的吸收,可以讓患者減輕饑餓感。
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