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多吃蔬菜水果可以治療高血壓嗎?

患者:女,39歲 提問于2020-08-21 19:16

病情描述:
多吃蔬菜水果可以治療高血壓嗎?
共1個回答
徐崇澤 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
研究證明增加蔬菜水果攝入,減少脂肪攝入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有較低的血壓,其降壓的作用可能基于水果、蔬菜、食物纖維和低脂肪的綜合作用。
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