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喝茶的好處有什么

患者:女,23歲

病情描述:
喝茶的好處有什么
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果有一些口腔問題的話,喝茶就成了非常好的生活習(xí)慣。人們進(jìn)食食物后一些食物殘?jiān)鼤掣皆谘例X表層或嵌入牙縫中,在口腔中發(fā)酵后就會出現(xiàn)異味從而產(chǎn)生口氣。而茶葉中的茶多酚具有預(yù)防和殺滅口腔細(xì)菌的作用,所以喝茶能夠除口臭、清新口氣。茶葉中含有氟,這種成分可以增強(qiáng)牙齒的耐酸性,抵抗酸對牙齒的腐蝕。此外,有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)茶葉中的兒茶素也可以減少牙菌斑和牙周病的發(fā)生。
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