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南瓜子吃多了的副作用

患者:女,25歲 提問于2020-08-26 20:03

病情描述:
南瓜子吃多了的副作用
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
南瓜子脂肪含量很高,也富含鋅元素,可以促進血脂的代謝,具有驅(qū)蟲的作用,也有助于男性生殖健康,但是如果吃的過多,身體攝入的過多的話就會造成血脂高,出現(xiàn)一系列頭暈頭痛等不良反應(yīng),所以吃南瓜子一定要適量,過量的話對消化系統(tǒng)以及身體其他各個系統(tǒng)都不好。
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