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夏天晚餐吃什么食物比較好

患者:男,35歲 提問于2020-08-27 21:13

病情描述:
夏天晚餐吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
夏天天氣比較燥熱,經(jīng)常不愛吃飯,可以吃點(diǎn)白菜燉豆腐。白菜燉豆腐,做法:將大白菜洗凈切成小段;豆腐切成塊狀。鍋燒熱后加油,放入姜片爆出香味,放入大白菜略炒,加入醬油拌炒一下。加入豆腐,加些清水蓋過大白菜,用鹽調(diào)味,再燜煮數(shù)分鐘即可起鍋。
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