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男人腎虛吃什么壯陽

患者：男，29歲

病情描述:
男人腎虛吃什么壯陽
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

若出現(xiàn)腎虛癥狀，可以適量吃牡蠣、黑芝麻、枸杞、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于改善精子質(zhì)量和性功能，適合腎陽虛患者適量食用。

2. 黑芝麻

黑芝麻具有滋補肝腎、益精血的功效，對腎精不足引起的腰膝酸軟有輔助調(diào)理作用。

3. 枸杞

枸杞能補腎益精，改善因腎陰不足導致的眩暈耳鳴癥狀，可泡水或入膳食用。

4. 山藥

山藥補脾益腎，對腎氣不固引起的遺精早泄有調(diào)理效果，建議蒸煮食用。

二、藥物

1. 金匱腎氣丸

適用于腎陽虛引起的腰膝冷痛，需在中醫(yī)師辨證后使用，含附子等溫陽成分。

2. 五子衍宗丸

用于腎精虧虛導致的陽痿不育，由枸杞子、菟絲子等五味藥材組成。

3. 右歸丸

主治腎陽不足引起的畏寒肢冷，含肉桂、鹿角膠等溫補藥材。

4. 復方玄駒膠囊

改善腎陽虛型性功能障礙，含黑螞蟻提取物，服藥期間忌食生冷。

日常需避免熬夜勞累，適度進行八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動，長期癥狀未緩解應到中醫(yī)科或男科就診。

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