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想太多也會(huì)造成失眠嗎?

患者:女,48歲

病情描述:
想太多也會(huì)造成失眠嗎?
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的另一種常見情況是很多人喜歡睡前想事情,因?yàn)榘滋焯Α0滋烀χ习?,晚上看電視做家?wù)或是忙著應(yīng)酬,只有睡覺時(shí)夜深人靜躺下來,開始和自己相處,開始思考問題,越想越睡不著。
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