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腦出血好后可以長(zhǎng)壽嗎

患者:女,59歲

病情描述:
腦出血好后可以長(zhǎng)壽嗎
共1個(gè)回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦出血康復(fù)后多數(shù)患者可以長(zhǎng)壽,但需長(zhǎng)期控制高血壓、堅(jiān)持規(guī)律復(fù)診、避免復(fù)發(fā)誘因、保持健康生活方式。

1、控制血壓

高血壓是腦出血首要危險(xiǎn)因素,需每日監(jiān)測(cè)并規(guī)律服用降壓藥,推薦氨氯地平、纈沙坦等長(zhǎng)效制劑,血壓應(yīng)維持在140/90毫米汞柱以下。

2、定期復(fù)診

每3-6個(gè)月需進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查,評(píng)估血管狀態(tài),同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖血脂,阿托伐他汀等調(diào)脂藥物可幫助穩(wěn)定斑塊。

3、預(yù)防復(fù)發(fā)

避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘因,戒煙限酒,抗血小板藥物如阿司匹林需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

4、生活方式

采用地中海飲食模式,每日進(jìn)行30分鐘快走等有氧運(yùn)動(dòng),保持BMI在18.5-24之間,保證7小時(shí)睡眠。

康復(fù)期可適量食用深海魚、西藍(lán)花等抗炎食物,遵醫(yī)囑服用胞磷膽堿等神經(jīng)營養(yǎng)藥物,建議每半年進(jìn)行血管彈性檢測(cè)。

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