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尿酸高在飲食的注意事項(xiàng)有哪些

患者：男，40歲提問(wèn)于2020-08-26 19:34

病情描述:
尿酸高在飲食的注意事項(xiàng)有哪些

共1個(gè)回答

孔維萍副主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

建議多做運(yùn)動(dòng)，但不允許劇烈運(yùn)動(dòng)。最好選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳和太極拳。多喝水，最好是蘇打水、堿水，或者至少是白開(kāi)水。最好將每日排尿量控制在2000毫升左右。泡濃茶或咖啡不容易。大多數(shù)素食者，但不是所有的素食者都需要吃得更多。多吃紫皮茄子、上海綠茄子和生菜。綠色蔬菜應(yīng)該避免菠菜，然后所有的豆類應(yīng)該少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，尤其是多吃櫻桃。

2020-08-26 20:27

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