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女人多吃哪些對卵巢效果好

患者:女,35歲

病情描述:
女人多吃哪些對卵巢效果好
共1個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
每天攝取高鈣食物可減少卵巢癌的發(fā)生。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。服用維生素c和維生素e同樣也可以減少卵巢癌的發(fā)生。每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機(jī)率就會減少50%。
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