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神經(jīng)衰弱是什么

患者：男，34歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱是什么
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科

神經(jīng)衰弱是一種以腦力易疲勞、情緒不穩(wěn)定為主要特征的功能性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，常見(jiàn)誘因包括長(zhǎng)期心理壓力、睡眠障礙、慢性軀體疾病及性格敏感等因素。

1、心理壓力

長(zhǎng)期工作緊張或人際關(guān)系矛盾可能導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，表現(xiàn)為注意力渙散、記憶力減退。建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、帕羅西汀或氟西汀等藥物。

2、睡眠障礙

持續(xù)失眠會(huì)加重神經(jīng)系統(tǒng)的代償性消耗，典型癥狀包括入睡困難、多夢(mèng)易醒。需建立規(guī)律作息，必要時(shí)短期使用佐匹克隆、右佐匹克隆或褪黑素受體激動(dòng)劑改善睡眠質(zhì)量。

3、慢性疾病

甲狀腺功能異?；蜇氀嚷圆】赡芾^發(fā)神經(jīng)衰弱樣癥狀，常伴隨原發(fā)病體征。需針對(duì)基礎(chǔ)疾病治療，如甲狀腺素替代療法或鐵劑補(bǔ)充，配合谷維素、維生素B族等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。

4、性格因素

敏感多慮性格者更易出現(xiàn)情緒波動(dòng)和軀體化癥狀，如頭痛、胃腸不適等。認(rèn)知行為療法效果顯著，急性發(fā)作期可考慮短期服用黛力新、勞拉西泮等藥物。

保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果攝入，避免濃茶咖啡等刺激性飲品，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周應(yīng)至神經(jīng)內(nèi)科或臨床心理科就診。

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