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懷孕吃哪些營(yíng)養(yǎng)品效果好

患者:女,23歲

病情描述:
懷孕吃哪些營(yíng)養(yǎng)品效果好
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董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕可以多吃一些含鈣的食物,這能增進(jìn)骨骼,和調(diào)整肌肉以及神經(jīng)的功能。面癱的患者肌肉神經(jīng)受損,所以補(bǔ)鈣是必須的,比如一些芝麻,蛋黃,奶制品,排骨等,這些物質(zhì)中含有豐富的鈣質(zhì)。多吃一些含維生素類的食物,因?yàn)榫S生素也對(duì)肌肉和神經(jīng)有著很大的好處,比如說(shuō)一些菠菜,蘋果,葡萄,木瓜,桃子等都含有豐富的維生素。要吃一些偏軟的東西。
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