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便秘的注意事項(xiàng)有哪些

患者:男,43歲 提問于2020-08-26 17:19

病情描述:
便秘的注意事項(xiàng)有哪些
共1個回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘要注意平時飲食清淡,不要吃辛辣油煎的食物,可以吃些高纖維的食物,藥物上可以用些潤腸通便的。要按時休息,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,平時要保證足量的運(yùn)動,可以加速腸胃的蠕動,減輕便秘。便秘如果比較嚴(yán)重,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查找到合適的解決方法。
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