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子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防措施主要有四種：第一、育齡婦女應(yīng)盡量早懷孕、早生育；第二、不想生育的婦女，可以采取避孕藥的方法來進(jìn)行避孕；第三、月經(jīng)期注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免經(jīng)血倒流現(xiàn)象的發(fā)生；第四、盡量避免宮腔操作。

正常的白帶也叫陰道的分泌物。正常的白帶量是不多不少，質(zhì)地不稀不稠，顏色是白色或者是在白色的內(nèi)褲可以有一點(diǎn)點(diǎn)淡黃，沒有特殊的味道，都屬于正常的分泌物。 白帶的量如果特別多或者少，并伴有外陰瘙癢，且有異味，尤其是特別臭的魚腥味，就是異常的分泌物。但是如果在月經(jīng)前后或者排卵期的時(shí)候，出現(xiàn)分泌物增多，沒有什么顏色，也沒有異味，也屬于正常的白帶。

月經(jīng)期過后那個(gè)出現(xiàn)陰道不規(guī)則的出血大概呢有這么幾個(gè)原因一個(gè)呢是由于器質(zhì)性的問題比如像子宮內(nèi)膜的問題像子宮內(nèi)膜息肉啊或者是黏膜下的肌瘤那么還有一個(gè)的話呢也可能呢是因?yàn)閷m頸的問題比如宮頸有息肉或者宮頸有病變等等那么這些呢都可以導(dǎo)致呢就是月經(jīng)干凈以后開始出血那么還有一個(gè)比較常見的就屬于是內(nèi)分泌的原因那也就是說由于呢卵泡發(fā)育不好那么這樣的話呢它就不能分泌足夠的雌激素我們知道雌激素的產(chǎn)生的話呢它有助于子宮內(nèi)膜的修復(fù)如果雌激素水平分泌的不足那么內(nèi)膜呢就不能如期修復(fù)所以呢也可以表現(xiàn)為一個(gè)經(jīng)后的這種 零淋漓的出血。

月經(jīng)期間腹痛如果說只有當(dāng)你疼痛特別難忍的情況下影響你的生活和工作的情況下我們才把它作為一個(gè)病理狀態(tài)。我們中醫(yī)或者是西醫(yī)都把它稱為痛經(jīng)那么痛經(jīng)的原因有很多如果從西醫(yī)的角度來講它分成器質(zhì)性的痛經(jīng)和功能性的痛經(jīng)也是稱為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，比方說繼發(fā)性的痛經(jīng)也叫我們器質(zhì)性的痛經(jīng)它主要是繼發(fā)一些其它的疾病比較常見的比方說子宮內(nèi)膜異位癥啊。子宮內(nèi)膜異位癥又包括子宮腺肌癥和盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥啊然后卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥也叫巧克力囊腫這個(gè)出現(xiàn)痛經(jīng)的機(jī)會(huì)比較少。那么這個(gè)引起的痛經(jīng)它的疼痛的程度非常重啊每次病人就一定要臥床休息還要吃止疼藥。甚至有的人是連止疼藥都不管用啊這個(gè)是最常見的引起痛經(jīng)最厲害的一個(gè)情況就是器質(zhì)性的子宮內(nèi)膜異位癥所引起來的，另外呢還有比方說生殖系統(tǒng)的炎癥比方說子宮內(nèi)膜炎呢它也會(huì)引起那個(gè)痛經(jīng)但是呢它的辨別呢，就是說它在平時(shí)不來月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)有一些腹痛那么也可能在月經(jīng)期間加重啊這兩個(gè)呢都是可以通過超聲波，尤其是是盆腔炎癥或，通過婦科檢查都能夠鑒別出來的啊那么這是最常見的器質(zhì)性的病變當(dāng)然還有其他的啊方說子宮肌瘤。子宮肌瘤一般不會(huì)引起痛經(jīng)那么如果說子宮肌瘤它長(zhǎng)的位置那個(gè)肌瘤跑到宮腔里邊去了啊，就向?qū)m腔內(nèi)叫黏膜下的子宮肌瘤的話有的時(shí)候可以引起劇烈的腹痛啊這個(gè)也可以通過超聲波也就可以區(qū)別的，那么如果說你經(jīng)過超聲波沒有發(fā)現(xiàn)子宮有些剛那時(shí)候長(zhǎng)這個(gè)長(zhǎng)那個(gè)都沒有器質(zhì)性病變的話我們把它稱為原發(fā)性痛經(jīng)或者叫功能性痛經(jīng)那么這個(gè)就是我們中藥治療的一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)了啊可以去進(jìn)行一些中藥的那個(gè)調(diào)理比方說我們是屬于肝郁氣滯呀還是有寒那還是有瘀啊啊等等，那么從西醫(yī)的角度來講它可能是由于體內(nèi)的前列腺素水平的偏高引起來的那么前列腺素，它可以有促進(jìn)子宮平滑肌收縮的作用如果前列腺素水平偏高子宮劇烈的收縮。 就可以引起疼痛 所以呢痛經(jīng)非常劇烈的話 一定到醫(yī)院去做一個(gè)檢查

生理期提前幾天算正常這個(gè)問題涉及到了醫(yī)學(xué)的一個(gè)概念，那就是月經(jīng)周期正常來講月經(jīng)周期是28天但是也不是一個(gè)固定的時(shí)間也是有波動(dòng)的 是28天加減7天也就是說女性的月經(jīng)周期從這次來月經(jīng)到下一次來月經(jīng)第一天之間的間隔稱之為月經(jīng)周期這個(gè)時(shí)間在21天到35天之間、都屬于正常的。但是除了這個(gè)時(shí)間是屬于正常的也跟個(gè)人的情況有一定的相關(guān)性如果您的月經(jīng)始終都是28天左右來潮突然間提前了7天提前到21天而且這種情況又連續(xù)超過兩個(gè)月以上的時(shí)候建議您到醫(yī)院去做診斷治療有可能是有一些疾病的發(fā)生。例如卵巢功能下降的女性會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前的情況或者是體質(zhì)過熱的女性有熱血感染的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況還有是中醫(yī)來講脾胃虛弱脾虛的女性?？梢詫?dǎo)致月經(jīng)提前如果提前7天以上超過了兩個(gè)月經(jīng)周期就需要到醫(yī)院去找醫(yī)師進(jìn)行診斷治療。