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淡菜有什么功效

患者:女,3歲

病情描述:
淡菜有什么功效
共1個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
淡菜可以很好的降低膽固醇,還可以給身體補(bǔ)充碘元素,還可以補(bǔ)血等。淡菜中所含脂肪里不飽和脂肪酸較多,對(duì)于維持機(jī)體的正常生理功能、對(duì)促進(jìn)發(fā)育有作用,還有降低膽固醇作用。補(bǔ)碘,淡菜還含大量的碘,能為人體補(bǔ)碘,對(duì)甲狀腺亢進(jìn)的患者是極好的保健食品。補(bǔ)血,淡菜不但蛋白質(zhì)的含量豐富,還富含鐵元素,有利于造血,能補(bǔ)血,適宜貧血、體虛的人群。
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