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踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練是什么

患者:女,41歲 提問(wèn)于2020-08-17 20:28

病情描述:
踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練是什么
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨折后期,通過(guò)負(fù)重康復(fù)訓(xùn)練,可以適當(dāng)鍛煉腳踝,促進(jìn)康復(fù)。但是,由于每個(gè)人骨折的程度不同,如果不在一定程度上恢復(fù)就不能加重訓(xùn)練。病情就會(huì)惡化。做負(fù)荷訓(xùn)練的時(shí)候,為了不讓強(qiáng)度一下子過(guò)大,首先試著減輕重量,感覺(jué)自己適應(yīng)之后可以慢慢增加負(fù)荷。在康復(fù)過(guò)程中,除了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練踝關(guān)節(jié)外,熱敷還可以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的修復(fù)。
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