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近視患者怎樣避免度數(shù)加深

患者：男，25歲 提問于2020-08-25 20:36

病情描述:
近視患者怎樣避免度數(shù)加深
共1個回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
首先，最好的方法是戴近視鏡。當然，你應該選擇一副漂亮優(yōu)雅的眼鏡。這樣，看事物時可以清楚地看到，還可以防止度數(shù)的增加。第二，平時做兩三個小時的眼保健操可以緩解視力疲勞，防止度數(shù)加深。同時，注意閱讀書籍和報紙時的正確姿勢。第三，要注意看書，看手機和電腦的時間。每看一小時你必須休息十分鐘。第四，經常看藍天和綠樹對視力也有好處。
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