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青春痘如何消除

患者:男,16歲 提問于2020-08-21 18:03

病情描述:
青春痘如何消除
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
身體缺乏運(yùn)動引起內(nèi)分泌失調(diào)會使臉部出現(xiàn)痘痘,本身又是氣虛體質(zhì)而造成的。辦公室白領(lǐng)很容易缺乏運(yùn)動,飲食不規(guī)律,甚至熬夜加班。所以加強(qiáng)日常鍛煉刻不容緩。多吃水果如:草莓,柚子,西紅柿。西紅柿是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。西紅柿中含豐富的維生素C,維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
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