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失眠貼治失眠有用嗎

患者:女,34歲 提問(wèn)于2020-08-18 20:06

病情描述:
失眠貼治失眠有用嗎
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠貼是有一定的效果,不過(guò)失眠貼只能起到緩解的作用,并不能治療。想要治療失眠,首先要弄清楚自己失眠的原因,對(duì)癥治療才會(huì)有更好的效果。治療失眠海需要通過(guò)飲食調(diào)理,少吃寒涼辛辣等刺激性食物,少食多餐,不暴飲暴食,晚餐后飲一杯牛奶,可輔助睡眠,適量補(bǔ)充b族維生素,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。
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