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少食多餐會降低血糖嗎?

患者:女,66歲 提問于2020-08-19 17:55

病情描述:
少食多餐會降低血糖嗎?
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
無論是否患有糖尿病都是應(yīng)該少食多餐的,少量多餐確實對血糖控制十分有利,有時病人的血糖控制不理想,這時把每天2~3餐的飲食計劃改為4~5餐,即使不調(diào)整藥物,往往也可以改善血糖。即“一天不少于三餐,一餐不多于100克”。同時應(yīng)該注意合理分配的問題,一個人一天吃主食300克,每餐100克的方法比早餐不吃、中午和晚上各吃150克更有利于血糖控制。
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