精神焦慮癥的自救如何
患者：男，46歲 提問于2020-08-21 18:26
共1個(gè)回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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神經(jīng)官能癥的癥狀嚴(yán)重嗎
神經(jīng)官能癥的癥狀往往是復(fù)雜多變的，有可能比較輕微，也有可能會(huì)導(dǎo)致病人感覺一種瀕臨死亡的癥狀發(fā)生。神經(jīng)官能癥所誘發(fā)的不良癥狀，主要包括胸悶以及憋氣，還有心慌以及頭痛等等。在治療方面，要加以心理疏導(dǎo)以及藥物治療。
54480次瀏覽 2020-02-13
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如何克服社交恐懼癥
社交恐懼癥的首選治療方法是心理治療，通過在人際環(huán)境中的心理訓(xùn)練，才能真正克服社交恐懼。當(dāng)社交恐懼癥程度非常嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)選擇藥物治療，比如服用一些抗抑郁劑、抗焦慮藥等，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行心理治療才能克服社交恐懼。61534次播放 2018-08-08
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評(píng)價(jià)或他人評(píng)價(jià)形成的意識(shí)體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識(shí)點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會(huì)在考試過后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒有得到緩解，反而會(huì)更加嚴(yán)重?？记敖箲]可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對(duì)自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師?？记敖箲]嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來治療。59435次播放 2018-08-30
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老年抑郁癥能不能治愈
輕中度的老年抑郁癥能治愈，但很容易復(fù)發(fā)。 治愈后還需用藥物維持，應(yīng)多給予其關(guān)心，鼓勵(lì)參加社會(huì)活動(dòng)，這樣可能復(fù)發(fā)的幾率會(huì)小，或者是復(fù)發(fā)次數(shù)會(huì)少。但老年抑郁癥治療起來還是比較困難的，病人一旦復(fù)發(fā)需馬上就醫(yī)用藥物治療。語音時(shí)長 00:5560841次收聽 2018-09-21 -
強(qiáng)迫焦慮癥能治好嗎
在醫(yī)學(xué)上，其實(shí)并沒有強(qiáng)迫焦慮癥的診斷。強(qiáng)迫癥和焦慮癥是兩個(gè)不同的診斷。強(qiáng)迫癥治療比較困難，焦慮癥的治療相對(duì)容易一些。 對(duì)于強(qiáng)迫癥患者的治療，確實(shí)比較困難。如果對(duì)于強(qiáng)迫癥患者，只進(jìn)行藥物治療，治療效果有限。因此，想要治療強(qiáng)迫癥，最好多種治療方法相結(jié)合。這樣，通過多種治療方法相結(jié)合的方式，能夠提高療效。比如首先能夠用藥物來治療強(qiáng)迫癥；也可以結(jié)合一些心理治療，通過一些技能的訓(xùn)練，來減輕強(qiáng)迫的癥狀，以此達(dá)到治療強(qiáng)迫癥的目的；如果想要治療強(qiáng)迫癥患者，還可以再結(jié)合一些中醫(yī)的治療方法，來減輕患者反復(fù)的思維以及反復(fù)的動(dòng)作。 對(duì)于焦慮癥的治療，相對(duì)于強(qiáng)迫癥要容易一些。在治療方法的選擇上，也會(huì)更多一些，比如有藥物治療以及心理治療，與心理上的訓(xùn)練相結(jié)合起來，治療效果較為良好。52698次播放 2018-09-20
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精神焦慮癥的癥狀
焦慮癥有兩組癥狀，其一是精神上的焦慮，其二是軀體上的焦慮。 對(duì)于精神上的焦慮，焦慮癥患者會(huì)表現(xiàn)為憂心忡忡以及心神不寧的感覺。這種類型的焦慮癥患者，會(huì)對(duì)很多事情擔(dān)心、緊張以及害怕。有一部分患者的擔(dān)心，有一些現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)。但是，這種擔(dān)心跟現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)不相稱。也就是說，其實(shí)這件事情，并沒有那么難，或者是并沒有那么不安全。但是，在焦慮癥患者的心里，會(huì)像世界末日一樣。焦慮癥患者會(huì)認(rèn)為這是一件完全無法避免、無法完成的事情，而會(huì)為此非常的焦慮。還有一類人完全不知道自己在擔(dān)心什么，只是會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)緊張的感覺，或者是害怕的感覺。焦慮癥患者出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，都是屬于精神上的焦慮。嚴(yán)重的病人，還可能會(huì)出現(xiàn)坐臥不安的表現(xiàn)。54962次播放 2018-09-20
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神經(jīng)官能癥失眠怎么辦
神經(jīng)官能癥導(dǎo)致失眠是比較常見的，主要還是由于患者的精神壓力和工作壓力過大，所以在日常生活中要注意緩解壓力。其次就是通過中藥進(jìn)行治療，在進(jìn)行治療的時(shí)候，要按照醫(yī)生的要求服用中藥。最后就是通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解精神壓力。
57129次瀏覽 2020-02-13
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什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。 嚴(yán)重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴(yán)重心理問題，也是內(nèi)心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。要及時(shí)找心理咨詢師治療。語音時(shí)長 01:3063669次收聽 2018-09-13 -
小孩不愛讀書怎么辦
在出現(xiàn)小孩不愛讀書的時(shí)候，家長就可以采用自己看書之時(shí)大笑，孩子想看的時(shí)候，不要著急讓他看，自己可以先看，在小孩出現(xiàn)好奇心的時(shí)候，就形成了搶看書的效果。還有就是創(chuàng)造出機(jī)會(huì)，讓孩子分享自己讀書體會(huì)及所得，家長要裝成不知道的情況，讓孩子自己有成就之感。
62739次瀏覽 2019-10-24
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怎么判斷是胃神經(jīng)官能癥
胃神經(jīng)官能癥是因?yàn)榫褚蛩囟鸬奈改c道疾病，會(huì)出現(xiàn)干嘔、惡心、厭食等癥狀，想要判斷胃神經(jīng)官能癥可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，可以通過胃部癥狀以及腸道癥狀進(jìn)行判斷，然后使用正確方式好好治療，做好飲食方面的調(diào)節(jié)以及精神調(diào)節(jié)。
58885次瀏覽 2020-01-14
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焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療嗎
焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療，其主要功效是用于治療陰虛內(nèi)熱癥型、心陰血虛、內(nèi)有虛熱類焦慮癥。 其臨床表現(xiàn)為心慌、心悸、口干、焦慮、坐立不安、心神不寧等，部分患者舌苔比較干、舌頭也比較紅，通過大夫號(hào)脈可見脈細(xì)、長。語音時(shí)長 01:3550580次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥有哪些表現(xiàn)
焦慮癥是一種常見的心理障礙，它的表現(xiàn)主要可以分為以下四大類： 第一類癥狀是情緒癥狀，通常情況下，患有焦慮癥的患者可以表現(xiàn)出焦躁不安、心煩意亂等情緒的癥狀。在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)?？梢猿霈F(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過分擔(dān)心，以及緊張害怕。焦慮癥患者的這種緊張害怕，常常沒有明確的對(duì)象和內(nèi)容?；颊呖梢愿杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)當(dāng)中； 第二類癥狀是認(rèn)知的癥狀，是想法方面的一個(gè)癥狀； 第三類癥狀是行為方面的癥狀； 第四類癥狀是患者軀體方面的癥狀，比如焦慮癥患者，往往可以出現(xiàn)心慌、出汗、睡不著覺、胃腸道反應(yīng)、頭暈、胸悶、呼吸急促、口干、尿頻、尿急，以及震顫等軀體方面的一些癥狀。52766次播放 2018-09-20
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神經(jīng)官能癥的飲食禁忌有哪些
神經(jīng)官能癥屬于一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病，在治療上會(huì)有一些難度，平時(shí)有的食物可能會(huì)加重患者的癥狀，因此建議患者在生活中不要喝咖啡，不要吃一些高能量和高脂肪的食物，此外也盡量不要吃一些刺激性的食物和辛辣的食物，否則有可能會(huì)讓患者出現(xiàn)失眠和神經(jīng)衰弱等癥狀。
56226次瀏覽 2019-11-28
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老年人焦慮癥有哪些危害
老年人焦慮癥首先會(huì)感到不舒服，會(huì)焦慮不安，跟周圍人關(guān)系可能受影響，天天擔(dān)心會(huì)生病，這種叫疾病焦慮。 治療可以用抗焦慮藥，同時(shí)做心理咨詢。 老年的焦慮跟患者本身焦慮重不重、本身的性格和患者背后的家庭情況有關(guān)。語音時(shí)長 03:0454612次收聽 2018-09-13 -
抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用、要堅(jiān)持系統(tǒng)有效的治療，需要足療程，足劑量。語音時(shí)長 01:5864370次收聽 2018-09-21
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孕期黃體囊腫可能引起腹痛、破裂出血及妊娠并發(fā)癥。黃體囊腫的危害主要有囊腫扭轉(zhuǎn)、破裂導(dǎo)致腹腔內(nèi)出血、影響妊娠進(jìn)展三種情況。...0次瀏覽 2025-06-14
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房間隔缺損術(shù)后護(hù)理措施有哪些
房間隔缺損術(shù)后護(hù)理措施主要有保持傷口清潔、監(jiān)測(cè)生命體征、合理飲食、適度活動(dòng)、定期復(fù)查。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日觀察手術(shù)??...0次瀏覽 2025-06-14
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眼睛容易流淚是什么原因?qū)е碌?導(dǎo)致眼睛流淚五原因淺析
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胸下方肋骨偶爾抽疼怎么回事
胸下方肋骨偶爾抽疼可能由肋間神經(jīng)痛、肌肉勞損、肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、調(diào)整姿勢(shì)、抗...0次瀏覽 2025-06-14
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女性無痛人流后怎么保養(yǎng) 盤點(diǎn)無痛人流后的6個(gè)保養(yǎng)方法
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做完鼻綜合以后多久可以吃海鮮
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消除眼部皺紋可通過按摩、使用眼霜、調(diào)整飲食、保持充足睡眠四種方法改善。眼部皺紋通常與皮膚老化、紫外線損傷、頻繁表情動(dòng)作、...0次瀏覽 2025-06-14
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三歲顱骨輕微凹陷能恢復(fù)嗎
三歲兒童顱骨輕微凹陷多數(shù)情況下可以自行恢復(fù)。顱骨凹陷能否恢復(fù)主要與凹陷原因、凹陷程度以及是否合并其他癥狀有關(guān)。建議家長及...0次瀏覽 2025-06-14
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做頭顱CT檢查能確診腦癌嗎
頭顱CT檢查通常不能直接確診腦癌，但可作為初步篩查手段。腦癌的確診需要結(jié)合病理活檢、核磁共振成像、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、臨床癥狀?...0次瀏覽 2025-06-14
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寶寶身上一片一片紅癢怎么回事
寶寶身上一片一片紅癢可能與濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、痱子、蟲咬皮炎等原因有關(guān)。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治...
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喂奶胸部下垂了怎么辦 這幾個(gè)方法糾正下垂胸部
喂奶后胸部下垂可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、穿戴合適內(nèi)衣、進(jìn)行胸部鍛煉、補(bǔ)充膠原蛋白、醫(yī)美手術(shù)等方式改善。胸部下垂多與哺乳期韌帶松...0次瀏覽 2025-06-14
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博路定可不可以長期吃
乙肝是目前我們生活中常見的問題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。其實(shí)乙肝的治療藥物很多，市場(chǎng)上不同藥物的價(jià)格差異也很大。博路定這種藥物目前來說也是非常常見的，當(dāng)然，很多患者關(guān)心這種藥物能否長期吃。那么，博路定可不可以長期吃呢?博路定的用法3707次瀏覽 2025-02-16
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火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于免疫性疾病，往往是由于身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，對(duì)于患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中要注意具體的用藥方法和用藥的禁忌，按照說明書來科學(xué)的用藥治療。那么火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃?在我的擁有境界是大家需要了解一下的，3601次瀏覽 2024-12-04
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的。患者通常需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)3619次瀏覽 2024-12-08
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抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因?yàn)檫@種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對(duì)我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來給大家介紹一下3517次瀏覽 2025-02-25
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。3588次瀏覽 2025-01-25
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