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痛經(jīng)熱敷腰部感覺好些了怎么引起的

患者：女，27歲 提問于2020-08-21 17:45

病情描述:
痛經(jīng)熱敷腰部感覺好些了怎么引起的
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)發(fā)生的原因是體內(nèi)的血?dú)膺\(yùn)行不暢。因此，當(dāng)?shù)奈覆皇娣r(shí)，也可以使用熱敷，這可以有效緩解不適。將溫?zé)岬膵雰夯驘崴苯臃旁谛「梗瑤追昼姾?，血液循環(huán)加快，從而緩解痛經(jīng)。當(dāng)痛經(jīng)時(shí)，必須更加注意休息，而不是過度勞累。建議在胃不舒服時(shí)及時(shí)躺在床上，而不是做一些體力或腦力工作，這樣只會導(dǎo)致過度的能量消耗和加重痛經(jīng)。每天保持充足的睡眠也很重要，月經(jīng)期間不要熬夜。
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