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做噩夢(mèng)是什么引起的

患者:男,47歲

病情描述:
做噩夢(mèng)是什么引起的
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡前過度興奮或者過度緊張、壓力太大會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)的出現(xiàn),一般見于睡眠不佳患者。睡眠維持障礙會(huì)容易引起噩夢(mèng)連連,建議患者在睡前不要?jiǎng)×?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),不要思慮過度,不要看刺激性視頻??梢耘轃崴_,洗熱水澡,聽舒緩音樂來放松心情。必要時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科,進(jìn)行焦慮抑郁量表檢查,可以服用抗焦慮抑郁藥物。
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