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陽虛體質應該如何調養(yǎng)

患者：男，30歲

病情描述:
陽虛體質應該如何調養(yǎng)

共1個回答

馬小麗副主任醫(yī)師去掛號: 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

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陽虛是什么原因引起的？

首先是先天稟賦不足，一種情況是小孩是早產(chǎn)兒或者是低體重兒，比如出生時一公斤兩公斤，這樣的孩子長大以后容易出現(xiàn)陽虛。第二種情況是父母年紀很大以后要的小孩，也會出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。此外，陽虛還有后天的原因。一是久病，損傷腎陽，病人出現(xiàn)腎陽虛或腎陰虛。二是房事過度，導致陽氣耗損，出現(xiàn)腎陽不足，出現(xiàn)陽虛。三是飲食因素，比如食寒涼或貪涼喜冷，導致陽氣耗損。夏天本是養(yǎng)陽的季節(jié)，許多人將空調溫度開得非常低，導致人體陽氣受損，且寒涼的藥物或者飲料，都會導致陽氣耗傷。四是長期的腎陰虧虛導致陽虛，比如糖尿病患者早期表現(xiàn)是腎陰虛，陰精不足，但是陰損及陽，導致陽虛。

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小孩脾虛怎么調理

小孩脾虛的調理以溫中健脾為法，可以選用艾灸的方法，艾灸孩子的中脘、上脘、關元、脾腧、胃腧。按摩可以選擇推脾經(jīng)、胃經(jīng)、運行內(nèi)八卦、推大腸經(jīng)、推板門、揉臍、揉腹、揉足三里和捏脊。需要注意的是，孩子的飲食應該避免生冷、甘甜、黏膩、油炸、辛辣刺激的食物。進食以易消化的食物為主，多面少米，適當增添粗糧和谷物的攝入，增加瓜果類的蔬菜以及薯類的食物，少食多餐，避免暴飲暴食。同時根據(jù)天氣增減衣物，避免腹部受涼，并且加強戶外活動，多曬太陽，增強孩子機體的陽氣。

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貼肚臍治痔瘡管用嗎
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輕微的痔瘡管用，嚴重的情況下建議去醫(yī)院就診。神闕穴是一個中醫(yī)穴位，它可以給肚臍治病。從孩子這個角度上講，是可以用一些藥物貼貼肚臍，肚臍實際是調理孩子排便。另外一些能促進血液循環(huán)，對痔瘡有一定抑制作用的藥物，也是可以用的。比較重的情況下貼肚臍效果就不一定好了。

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