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治療便秘怎么治療比較好

患者：女，25歲 提問(wèn)于2020-08-22 17:37

病情描述:
治療便秘怎么治療比較好
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
便秘用藥只能解決一時(shí)的癥狀，想要長(zhǎng)期的解決便秘，需要注意生活起居方面，不要熬夜，作息規(guī)律，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要緊張，放緩生活節(jié)奏，放松心情，平時(shí)多注意飲食，忌飲酒、油膩、辛辣食物，多吃水果，蔬菜等富含纖維素的食物，多喝水。每天定時(shí)正常進(jìn)餐，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于正常排便。
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