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便秘揉肚子的正確方法有哪些

患者：女，34歲

病情描述:
便秘揉肚子的正確方法有哪些

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楊棟副主任醫(yī)師去掛號(hào): 連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科

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肛裂要注意什么
01:25

通常情況下，患有肛裂的病人，需要注意日常的飲食。在飲食上，肛裂患者應(yīng)該注意葷素搭配，主要以蔬菜和糧食為主，最好是以雜糧為主；要注意保持大便的通暢，至少大便不能干燥。如果大便干燥，就容易導(dǎo)致肛裂疾病的復(fù)發(fā)。所以，肛裂患者注意飲食，尤為重要。在平時(shí)，一定要注意清淡飲食，可以多吃白薯，保持大便通暢。肛裂患者也要注意保持輕松愉悅的心態(tài)，這對(duì)于肛裂患者來(lái)說(shuō)，非常重要。對(duì)于便秘的治療和預(yù)防，都很關(guān)鍵，尤其能夠預(yù)防肛裂的復(fù)發(fā)；同時(shí)，肛裂患者應(yīng)該注意保持肛門的清潔和衛(wèi)生，要注意養(yǎng)成便后及時(shí)清洗肛門的衛(wèi)生習(xí)慣；對(duì)于那些患有肛竇炎、肛乳頭炎、肛周濕疹、肛周皮膚病等肛周炎癥性疾病的患者，就應(yīng)該及時(shí)處理，及時(shí)進(jìn)行治療。

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肛裂怎么形成的
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肛裂就是鋼管裂開(kāi)，是消化道出口從齒狀線到肛緣這段最窄的肛管組織表面裂開(kāi)，形成小潰瘍。80%的人是因?yàn)榇蟊愀稍镆鸬摹Ａ芽诖蠹s有1公分到2公分，深度大約有0.5公分左右。個(gè)別人都能看見(jiàn)肛裂出血，建議患者飲食清淡，保持大便通暢。

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痔瘡不可以吃什么食物

一般的痔瘡在廣告詞上都寫(xiě)著，少吃辛辣的，少吃一些細(xì)的精細(xì)的食物，最好吃粗纖維的食物，最好吃一些雜糧。但是我認(rèn)為除了上面這些容易引起痔瘡，還應(yīng)該及早的休息，比方說(shuō)少吃一些涼的，不能有脾虛，要吃一些健脾的，要喝一些小米粥，晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，然后有的人盡量別去喝酒，吃一點(diǎn)辣的也是可以的。如果一個(gè)人什么都不讓吃，那么也沒(méi)有什么生活樂(lè)趣，但是水果不要吃得特別多，可以一天吃半斤左右的水果，這樣容易引起的濕熱下注，咱們從根源上就給解決了。得了痔瘡也不用特別害怕，十人九痔，只要注意飲食調(diào)理，這樣即便有一點(diǎn)輕度的痔瘡，可以用一點(diǎn)藥不讓它有出血，不讓它有下墜，甚至于不讓它有肛門瘙癢，這樣就可以了，所以不要特別緊張，得了痔瘡害怕。其實(shí)我告訴你們，我自己也有痔瘡，沒(méi)有什么可怕的，有一個(gè)小外痔不是特別嚇人，如果要求完美，去給它切了，那也不能老做手術(shù)，一個(gè)痔瘡手術(shù)，即便是你找大牌專家做，也就管個(gè)10年左右，10年以后它也會(huì)復(fù)發(fā)的，因?yàn)樵蹅児ぷ鳌W(xué)習(xí)，甚至于生活，那是要坐著或者站立的，所以痔瘡不可怕。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05

53302次收聽(tīng) 2020-03-11

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