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跟腱拉傷的痊愈方法有哪些

患者：男，18歲 提問(wèn)于2020-08-15 19:24

病情描述:
跟腱拉傷的痊愈方法有哪些
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
跟腱拉傷可以買(mǎi)一些外用活血止痛的膏劑，更快的進(jìn)行康復(fù)。疼痛消失后，進(jìn)行積極的康復(fù)治療，恢復(fù)后不要任性，防止攣縮?？祻?fù)的最好辦法就是腳踏車(chē)。在游泳池內(nèi)跑步也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，水的浮力會(huì)減少跑步的沖擊力。對(duì)著墻站著，把墻鋪開(kāi)，身子向前傾斜，一只腳在前面，一只腳在后面。
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