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近視眼要要多吃什么食物

患者:男,35歲

病情描述:
近視眼要要多吃什么食物
共1個(gè)回答
朱云喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
油菜、豆制品、卷心菜、蝦皮、蝦米、棗子、雞蛋以及花生米等鈣含量也可以多吃,預(yù)防近視的時(shí)候維生素是不可缺少的。維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
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