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孕婦吃哪些最營養(yǎng)對胎兒最效果好

患者:女,36歲

病情描述:
孕婦吃哪些最營養(yǎng)對胎兒最效果好
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕的時候可以吃一些燕窩,營養(yǎng)比較全面,燕窩富含氨基酸,以及多種礦物質(zhì)和膠原蛋白,性溫味甘,女性食用尤其好,一般情況下,孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩,對于孕婦嘔吐、食欲下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等癥狀都有一定的緩解作用,孕中后期食用燕窩,對孕婦的便秘、皮膚干燥、小便頻繁等問題有緩解作用
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