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孕婦可以吃鵝蛋嗎有哪些好處嗎

患者:女,35歲 提問于2020-08-10 17:28

病情描述:
孕婦可以吃鵝蛋嗎有哪些好處嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以吃鵝蛋的,鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對(duì)大腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用,特別對(duì)小孩子的腦部發(fā)育有很好的作用。但和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的發(fā)熱量最高,懷孕晚期的時(shí)候可以喝綠豆湯,可以吃個(gè)蛋也要多吃清淡的,不要吃上火的食物就可以。
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