腳踝擦傷周圍一直腫，一走路就疼，影響正常生活嗎
患者：女，28歲 提問于2020-07-29 22:20
共1個(gè)回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會(huì)有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重。 膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韌帶相對(duì)松馳的女性會(huì)出現(xiàn)，病理性的膝外翻，可能是因?yàn)榧膊』蛘吖趋繐p傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常。64772次播放 2018-07-02
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復(fù)鍛煉
對(duì)于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在疾病急性期的時(shí)候，應(yīng)該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時(shí)候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護(hù)作用。患者可以進(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運(yùn)動(dòng)，可以運(yùn)用巴士球以及瑜伽球，進(jìn)行拉伸等動(dòng)作。 一些最簡(jiǎn)單實(shí)用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，既可以保持自身一定的運(yùn)動(dòng)量，又能夠康復(fù)腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時(shí)候，一定要注意身后是否有危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進(jìn)行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對(duì)于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運(yùn)動(dòng)。但是需要注意幾個(gè)問題：急性發(fā)作時(shí)避免一切運(yùn)動(dòng)；緩解期時(shí)，鍛煉的強(qiáng)度得由弱到強(qiáng)，可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作的鍛煉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進(jìn)行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
糖尿病足有哪些危害
糖尿病足的危害是非常大的，首先是治療費(fèi)用高，糖尿病足的治療費(fèi)用是其它所有并發(fā)癥的總和，增加患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；其次是易感染不易控制，致殘率高、致死率高、嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，危及患者生命?；颊咭鰪?qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)足部的日常護(hù)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3060289次收聽 2018-06-13 -
腰椎間盤突出癥狀
腰椎間盤突出的癥狀是腰疼，實(shí)際腰痛是最早的癥狀，慢慢疼痛會(huì)向臀部放射，再往下走到大腿后側(cè)放射，再往下走到小腿放射，階段不一樣，放射的部位也不一樣，最常見的部位是腰四五、腰五骶這兩個(gè)腰四五下邊的椎間，比率占90％以上，是椎間盤突出最常見的地方。 腰四五突出，一般到小腿能到小腿的外側(cè)，出現(xiàn)足背疼、麻的感覺；如果是腰五骶可以引起下肢小腿的后側(cè)和腳底上麻，會(huì)引起腰部活動(dòng)受限，越走路越疼，一些比較嚴(yán)重的患者還會(huì)有大小便功能障礙。53368次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時(shí)可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
胚胎型橫紋肌肉瘤病因是什么
胚胎型橫紋肌肉瘤病因尚不完全清楚，但在橫紋肌肉瘤中所占比例最大，約2/3左右。 青少年較多見，5歲為高發(fā)年齡，多發(fā)于頭面部、腹部、泌尿系等，癥狀為局部隆起的巨大包塊、伴疼痛破潰等，以綜合治療為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3061900次收聽 2018-09-14 -
顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個(gè)人容貌，甚至造成畸形。
54361次瀏覽 2020-07-30
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軟骨肉瘤有哪些分型
軟骨肉瘤按照發(fā)生部位分型可分為中央型軟骨肉瘤和外周型圓骨肉瘤；按照發(fā)生發(fā)展情況分型可分為原發(fā)性軟骨肉瘤和繼發(fā)性軟骨肉瘤；按組織病理學(xué)分型，可分為經(jīng)典型和特殊亞型；按惡性程度分型可分為低度惡性、中度惡性及高度惡性軟骨肉瘤。
60372次瀏覽 2020-06-18
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骨質(zhì)疏松癥有哪些癥狀
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降骨質(zhì)疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛，脊柱最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，脊柱的強(qiáng)度容易下降，就會(huì)發(fā)生支撐結(jié)構(gòu)的改變，導(dǎo)致一些老年病人患上了駝背，骨質(zhì)疏松還可以導(dǎo)致骨折，所以骨質(zhì)松癥應(yīng)該早期關(guān)注，早期預(yù)防。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2051883次收聽 2018-08-16 -
右尺橈骨骨折多久恢復(fù)
右尺橈骨骨折的恢復(fù)時(shí)間并不固定，需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來(lái)決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復(fù)。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復(fù)的時(shí)間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復(fù)時(shí)間會(huì)變得更長(zhǎng)，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個(gè)是尺骨，一個(gè)是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
57963次瀏覽 2019-11-28
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腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對(duì)于患者的腰椎，就會(huì)特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠?qū)颊叩恼麄€(gè)脊柱，進(jìn)行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來(lái)說(shuō)，患者正確的坐姿，應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對(duì)松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機(jī)會(huì)。當(dāng)腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時(shí)候，應(yīng)該在上述姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應(yīng)該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法
小兒肱骨髁上骨折康復(fù)鍛煉方法，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)是由三根骨頭而組成，肘關(guān)節(jié)不但有屈伸的功能，還有旋轉(zhuǎn)的功能。所以相對(duì)于其它的關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)就會(huì)比較復(fù)雜。但是越復(fù)雜的關(guān)節(jié)，就越容易出現(xiàn)一些問題。所以對(duì)它的要求會(huì)更高，一般要求3周到4周的時(shí)間，需要打開做功能康復(fù)訓(xùn)練。 功能康復(fù)訓(xùn)練主要包括兩方面： 第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進(jìn)行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。 第二，在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。 但是總的原則是，寧可不練也不要練過度。因?yàn)橐坏┯?xùn)練過度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來(lái)有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。62627次播放 2018-09-20
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做陰道彩超注意事項(xiàng)有哪些 做陰道彩超四個(gè)注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
陰道彩超檢查前需注意避開月經(jīng)期、排空膀胱、穿著寬松衣物、避免性生活及陰道用藥。陰道彩超是婦科常用的影像學(xué)檢查手段，通過高...0次瀏覽 2025-06-14
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白眼球有點(diǎn)發(fā)黑是怎么回事
白眼球發(fā)黑可能是結(jié)膜色素沉著、鞏膜變薄、外傷后淤血等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。常見原因有長(zhǎng)期紫外線暴露、眼部炎癥反復(fù)...0次瀏覽 2025-06-14
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血性胸腔積液最常見于什么情況
血性胸腔積液最常見于惡性腫瘤、結(jié)核性胸膜炎、外傷、肺栓塞及胸部手術(shù)后。血性胸腔積液是指胸腔積液中紅細(xì)胞計(jì)數(shù)超過一定數(shù)值，...0次瀏覽 2025-06-14
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手關(guān)節(jié)酸脹痛是什么原因引起的
手關(guān)節(jié)酸脹痛可能由過度勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。過度勞損通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疲勞性疼痛，骨...0次瀏覽 2025-06-14
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脊柱側(cè)彎多少度算正常范圍
脊柱側(cè)彎在10度以內(nèi)通常屬于正常范圍，超過10度可能存在異常。脊柱側(cè)彎的評(píng)估需結(jié)合年齡、骨骼發(fā)育程度等因素綜合判斷，主要有生??...0次瀏覽 2025-06-14
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直腸息肉會(huì)引起頭暈嗎 直腸息肉的常見癥狀揭曉
直腸息肉通常不會(huì)引起頭暈，其主要癥狀包括便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等。直腸息肉是直腸黏膜表面突出的贅生物，可能與遺傳因素、...0次瀏覽 2025-06-14
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吃什么可以豐胸 飲食豐胸真的可靠嗎
飲食豐胸的效果因人而異，單純依靠食物難以顯著改變胸部大小，但適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E的食物可能有助于維持乳腺健康。??...0次瀏覽 2025-06-14
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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乳房一直疼痛的原因有哪些
乳房一直疼痛可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。乳房疼痛在女性中較為常見，多數(shù)情況與生...0次瀏覽 2025-06-14
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膀胱結(jié)石術(shù)后注意什么 牢記膀胱結(jié)石術(shù)后4個(gè)注意事項(xiàng)
膀胱結(jié)石術(shù)后需注意預(yù)防感染、調(diào)整飲食、適度活動(dòng)及定期復(fù)查。主要有保持尿道清潔、增加水分?jǐn)z入、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、觀察排尿情況等...0次瀏覽 2025-06-14
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早上起床耳朵疼是怎么回事
早上起床耳朵疼可能由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、外耳道炎、中耳炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、耳部外傷等原因引起。可通過調(diào)整睡姿、局部熱敷、藥物治...0次瀏覽 2025-06-14
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4類食物或是促發(fā)腦梗的“兇手”，現(xiàn)在忌口來(lái)得及，遠(yuǎn)離腦梗傷害
腦梗這個(gè)"隱形殺手"越來(lái)越年輕化，最近接診的30歲患者竟占了四分之一！餐桌上那些看似無(wú)害的美食，可能正在悄悄堵塞你的血管。今??...0次瀏覽 2025-06-14
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。637次瀏覽 2023-07-26
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胸膜炎不能吃什么，吃什么好
胸膜炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、高鹽及油膩食物，可適量攝入高蛋白、富含維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。胸膜炎的飲食調(diào)理需結(jié)...0次瀏覽 2025-06-14
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女性得外痔瘡初期癥狀表現(xiàn)有哪些
女性外痔瘡初期癥狀主要表現(xiàn)為肛門周圍瘙癢、排便疼痛、局部腫脹、異物感以及少量便血。外痔是痔瘡的一種類型，通常由肛周靜脈曲...0次瀏覽 2025-06-14
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導(dǎo)致弱視出現(xiàn)的原因是怎樣的
弱視通常由屈光不正、斜視、形覺剝奪、雙眼相互作用異常、先天性因素等原因引起。弱視是視覺發(fā)育期由于異常視覺經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的單眼或...0次瀏覽 2025-06-14
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大人發(fā)燒可以吃雞蛋嗎 大人發(fā)燒飲食遵循四個(gè)原則
大人發(fā)燒時(shí)一般可以吃雞蛋，但需適量并確保充分煮熟。發(fā)燒期間飲食應(yīng)遵循易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡、少量多餐、充足補(bǔ)水的原則。雞蛋富含...0次瀏覽 2025-06-14
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過敏性哮喘能睡空調(diào)房嗎 過敏性哮喘日常禁忌須知
過敏性哮喘患者可以睡空調(diào)房，但需注意空調(diào)溫度、濕度及濾網(wǎng)清潔。過敏性哮喘的日常禁忌主要有避免接觸過敏原、保持環(huán)境清潔、合...0次瀏覽 2025-06-14
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股骨頭壞死該怎么飲食 清楚知道股骨頭壞死4個(gè)飲食禁忌
股骨頭壞死患者飲食需避免高脂高糖、過量飲酒、高鹽飲食及含草酸食物，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D。股骨頭壞死的飲食調(diào)??...0次瀏覽 2025-06-14
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更年期胸痛胸悶氣短會(huì)自愈嗎
更年期胸痛胸悶氣短可能自愈，也可能需要干預(yù)治療。更年期癥狀的緩解與激素水平波動(dòng)、心血管功能變化、心理壓力等因素有關(guān)。更年...0次瀏覽 2025-06-14
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高倍視野白細(xì)胞高是怎么回事
高倍視野白細(xì)胞高可能由感染、炎癥反應(yīng)、應(yīng)激狀態(tài)、血液系統(tǒng)疾病、藥物影響等原因引起，可通過抗感染治療、對(duì)癥處理、原發(fā)病治療...0次瀏覽 2025-06-14
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為什么吃乳鐵蛋白可以退燒
乳鐵蛋白本身并無(wú)直接退燒作用，但可能通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)間接緩解發(fā)熱癥狀。乳鐵蛋白是母乳中重要的免疫蛋白，具有抗菌、抗病毒和...0次瀏覽 2025-06-14
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博路定可不可以長(zhǎng)期吃
乙肝是目前我們生活中常見的問題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。其實(shí)乙肝的治療藥物很多，市場(chǎng)上不同藥物的價(jià)格差異也很大。博路定這種藥物目前來(lái)說(shuō)也是非常常見的，當(dāng)然，很多患者關(guān)心這種藥物能否長(zhǎng)期吃。那么，博路定可不可以長(zhǎng)期吃呢?博路定的用法3707次瀏覽 2025-02-16
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火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于免疫性疾病，往往是由于身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，對(duì)于患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中要注意具體的用藥方法和用藥的禁忌，按照說(shuō)明書來(lái)科學(xué)的用藥治療。那么火把花根片用藥有什么禁忌?哪類人不適合吃?在我的擁有境界是大家需要了解一下的，3601次瀏覽 2024-12-04
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見的疾病，這種疾病除了日常護(hù)理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復(fù)的?；颊咄ǔＰ枰獓?yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅(qū)蟲斑鳩菊、補(bǔ)3619次瀏覽 2024-12-08
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抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因?yàn)檫@種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對(duì)我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下3517次瀏覽 2025-02-25
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來(lái)，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來(lái)越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。3588次瀏覽 2025-01-25
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