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髕骨骨折后怎么康復(fù)

患者:女,40歲

病情描述:
我現(xiàn)在髕骨骨折之后在家養(yǎng)傷,髕骨骨折后怎么康復(fù)?
共1個(gè)回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科

髕骨骨折后可通過(guò)制動(dòng)固定、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式康復(fù)。髕骨骨折通常由直接暴力、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、交通事故等原因引起。

1、制動(dòng)固定

急性期需使用支具或膝關(guān)節(jié)固定器限制活動(dòng),避免骨折端移位。輕度骨折可通過(guò)石膏托固定4-6周,期間定期復(fù)查X線觀察愈合情況。

2、物理治療

拆除固定后采用超聲波、電刺激等物理療法促進(jìn)局部血液循環(huán)。物理治療有助于減輕腫脹,加速軟骨修復(fù),每周進(jìn)行3-5次為宜。

3、功能鍛煉

逐步開(kāi)展直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練,后期增加膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度練習(xí)。功能鍛煉應(yīng)遵循無(wú)痛原則,每日分次進(jìn)行避免過(guò)度負(fù)荷。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重粉碎性骨折需行張力帶鋼絲內(nèi)固定或髕骨部分切除術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括骨折移位超過(guò)3毫米或關(guān)節(jié)面不平整,術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)計(jì)劃。

康復(fù)期間注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查評(píng)估骨折愈合進(jìn)度與膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)情況。

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