干眼癥和視疲勞的區(qū)別
患者：男，47歲
共1個(gè)回答
- 周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 眼科
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白內(nèi)障能配眼鏡嗎
白內(nèi)障患者能不能配眼鏡要視情況而定。如果患者是輕微的白內(nèi)障，又帶有一定屈光不正的因素，可以通過戴眼鏡來提高視功能，從而達(dá)到正常生活的目的。但是如果患者的白內(nèi)障程度已經(jīng)達(dá)到中度甚至重度，晶狀體的渾濁很明顯遮擋了看外面的事物，此時(shí)即使配眼鏡，也不能明顯改善視功能。 白內(nèi)障是最常見的致盲原因，可以通過手術(shù)治愈。配鏡一般不能提高視力，眼鏡起到的效果微乎其微。白內(nèi)障包括藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療效果不明顯，手術(shù)的效果非常好。57760次播放 2019-06-04
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治療白內(nèi)障時(shí)的誤區(qū)
治療白內(nèi)障時(shí)的誤區(qū)是很多患者都必須了解的，因?yàn)槿绻颊卟涣私獾脑捄苡锌赡茉谥委煵“Y時(shí)出現(xiàn)誤區(qū)，使病情再度惡化，之后再去醫(yī)院治療時(shí)便會(huì)使治療難度加大。下面就由我院的眼科專家來為大家講講治療白內(nèi)障到底有哪些誤區(qū)。
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白內(nèi)障治療
白內(nèi)障的治療其實(shí)特別的明確就是手術(shù)治療。 有很多患者非常關(guān)注白內(nèi)障是不是可以通過藥物治療，也有很多的患者在門診問醫(yī)生，是不是能夠開一些緩解白內(nèi)障進(jìn)展的藥，但是我非常遺憾的告訴大家，目前沒有任何一種藥物明確的對(duì)緩解白內(nèi)障、阻止白內(nèi)障進(jìn)展有效果。 所以目前眼科沒有明確治療白內(nèi)障的眼藥水。白內(nèi)障因?yàn)槭中g(shù)治療效果是非常好的，所以大家得了白內(nèi)障之后不要恐慌。如果白內(nèi)障開始影響生活，就到眼科來進(jìn)行評(píng)估。如果到了可以接受手術(shù)的時(shí)間，白內(nèi)障醫(yī)生一般會(huì)提示患者，接受手術(shù)之后，患者通常會(huì)有眼前一亮，生活狀態(tài)有明顯改變的這種感受。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1857110次收聽 2019-06-04 -
視神經(jīng)萎縮能治好嗎
視神經(jīng)萎縮不是不能治好的。視神經(jīng)萎縮病理上通常很難恢復(fù)到視神經(jīng)沒有損傷的狀態(tài)。即使，患者視力和視野在恢復(fù)中，醫(yī)生在OCT的檢查上仍可以看到明顯的視神經(jīng)纖維層在逐漸的變薄。同時(shí)，病人的眼底檢查變化可能不會(huì)太大，視神經(jīng)萎縮本身并不能痊愈，但是這并不意味著視神經(jīng)萎縮就不能治好了。即使視神經(jīng)萎縮的臨床的表現(xiàn)依然存在，但是患者視神經(jīng)的功能如視力、視野或者是顏色的恢復(fù)都還有機(jī)會(huì)。 視神經(jīng)萎縮之后視覺的功能，即視神經(jīng)的傳導(dǎo)功能依舊存在，所以患者視力的恢復(fù)的功能還是可以好轉(zhuǎn)的。60176次播放 2019-12-20
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散光能治好嗎
散光可以治好。 散光分為近視散光和遠(yuǎn)視散光。無論任何程度的散光，只要在配眼鏡時(shí)做充分的散瞳、做精準(zhǔn)的驗(yàn)光，這樣在配眼鏡時(shí)或者做激光手術(shù)時(shí)，可以充分矯正散光，患者的視力就能得到良好的提高。 散光對(duì)成年人的影響并不大，但是如果兒童時(shí)期有非常明顯的散光，往往容易引起兒童的弱視。如果發(fā)現(xiàn)孩子有散光，一定要給孩子配一個(gè)合適的眼鏡，讓孩子早期戴眼鏡，這樣就能避免因?yàn)樯⒐庠斐傻娜跻暋Ｒ驗(yàn)槿跻曇坏┌l(fā)生，孩子的眼睛發(fā)育就會(huì)受到影響。56160次播放 2019-06-06
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眼睛散光是怎么回事
散光是近視或遠(yuǎn)視的一種，指角膜的弧度造成的，眼睛兩個(gè)軸位屈光度數(shù)不同的表現(xiàn)。 大多數(shù)人的眼睛都有輕度的散光，如一個(gè)人有300度近視，在180度軸上有100度的散光，就是指患者眼睛一個(gè)軸位上有300度的近視，另一個(gè)軸位上有400度的近視。 佩戴框架眼鏡或做近視眼手術(shù)時(shí)，可以把散光問題加到里面一起處理，這樣能一次性解決所有視力問題。輕度散光對(duì)視力影響不大，但是大于50度的散光還是需要處理的。59654次播放 2019-06-06
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白內(nèi)障有幾種類型
俗話說的好“眼睛是心靈的窗戶”，一旦我們的眼睛出現(xiàn)問題，我們的身體就會(huì)受到很大影響，白內(nèi)障就是常見的一種，而這種疾病到來時(shí)我們可能不會(huì)很準(zhǔn)確的感知到，對(duì)于人體有很大危害，那么，白內(nèi)障有幾種類型呢?
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白內(nèi)障手術(shù)失敗怎么辦
白內(nèi)障手術(shù)失敗可通過二次手術(shù)、藥物治療、激光治療、人工晶狀體置換、角膜移植等方式處理。白內(nèi)障手術(shù)失敗可能與術(shù)中并發(fā)癥、術(shù)后感染、人工晶狀體移位、角膜水腫、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。1、二次手術(shù)若首次手術(shù)因晶狀體殘留或人工晶狀...
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白內(nèi)障的治療方法有哪些
白內(nèi)障治療方法主要還是以手術(shù)為主，白內(nèi)障手術(shù)包括針撥白內(nèi)障、囊外摘除、囊內(nèi)摘除、超聲乳化白內(nèi)障摘除，還有就是飛秒激光輔助的白內(nèi)障摘除手術(shù)。 針撥手術(shù)是一個(gè)古老中醫(yī)方法，因?yàn)椴l(fā)癥比多，效果也不是很好，基本上已經(jīng)淘汰。囊內(nèi)摘除術(shù)，也叫ICCE，主要是把晶狀體連同囊袋一起摘除，對(duì)視力矯正的效果不是特別好，只有一些邊遠(yuǎn)的地區(qū)，可能還在使用。目前常用的是白內(nèi)障囊外摘除手術(shù)，還有超聲乳化摘除手術(shù)，晶狀體有一個(gè)囊，像塑料袋一樣，包裹一團(tuán)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)就是晶狀體。進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)時(shí)，是把塑料袋開一個(gè)口，將里面的東西取出，再放一個(gè)人工晶體進(jìn)去，這就是囊外摘除，囊的主要作用是支撐人工晶體，一旦沒有囊，人工晶體就不能放入，有可能需要縫合或者通過其它方式植入人工晶體。白內(nèi)障手術(shù)的成功主要還是保護(hù)囊。 飛秒激光輔助的白內(nèi)障手術(shù)就是通過飛秒激光來撕囊，通過飛秒激光把囊撕得更圓，囊膜發(fā)生囊膜破裂的幾率就會(huì)更低，飛秒激光可以把晶體預(yù)先分離成幾個(gè)小碎片，再將它吸出，這樣手術(shù)就更容易。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4361603次收聽 2020-02-26 -
白內(nèi)障的手術(shù)治療方法是什么
白內(nèi)障手術(shù)治療比較常用的超聲乳化摘除術(shù)和飛秒激光輔助的白內(nèi)障摘除術(shù)等。白內(nèi)障手術(shù)治療方法目前主要還是以手術(shù)治療為主，手術(shù)的方法主要有幾種，從最古老的包括針撥白內(nèi)障、囊內(nèi)摘除術(shù)、白內(nèi)障的囊外摘除術(shù)、針撥白內(nèi)障手術(shù)，因?yàn)椴l(fā)癥比較多，對(duì)手術(shù)效果不是太理想，目前已經(jīng)淘汰了。 白內(nèi)障的囊內(nèi)摘除術(shù)目前也基本上不用了白內(nèi)障的囊外摘除術(shù)，因?yàn)橐鲆粋€(gè)小切口，把晶體摘出來，然后把人工晶體放進(jìn)去，手術(shù)效果也很好，但是因?yàn)榍锌诒瘸暼榛那锌谝蠛芏啵阅壳昂芏嗟胤蕉疾挥眠@種手術(shù)，只有在邊遠(yuǎn)地區(qū)還在用小切口的白內(nèi)障摘除手術(shù)。目前最常用的就是超聲乳化摘除術(shù)，通過超聲乳化把晶狀體粉碎，粉碎了以后吸出來，因?yàn)闆]有塊狀的晶狀體，所以只需要切一個(gè)很小的口，超聲乳化的針頭進(jìn)去就可以，所以手術(shù)效果比較好，恢復(fù)的也比較快。 目前最流行的就是最先進(jìn)的技術(shù)，飛秒激光輔助的超聲乳化摘除術(shù)，先用飛秒激光撕囊，然后再用飛秒激光把晶狀體分成好幾塊，然后再用超聲乳化把吸出來，這樣更精準(zhǔn)，手術(shù)的步驟更簡(jiǎn)單，但是因?yàn)轱w秒激光很貴，所以手術(shù)費(fèi)用會(huì)增加很多，所以在很多地方還沒有開展，只在比較大型的醫(yī)院才開展這樣的手術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3860286次收聽 2020-02-26 -
眼睛紅血絲和肝癌有關(guān)系嗎
眼睛紅血絲不是肝癌的特有表現(xiàn)。眼睛紅血絲在臨床上主要是眼部疾病的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了眼睛的結(jié)膜炎，眼睛會(huì)充血，這時(shí)候就會(huì)看見眼睛紅紅的。還有第二個(gè)眼部的疾病，虹狀結(jié)膜體炎也可以出現(xiàn)紅血絲。第三個(gè)情況如果出現(xiàn)了眼睛的外傷，也可以導(dǎo)致眼睛的出血，所以也可以表現(xiàn)為眼睛的紅血絲。眼睛的紅血絲主要是在眼部疾病的表現(xiàn)。如果肝癌發(fā)展到比較晚期，影響到出凝血的改變，就會(huì)增加各個(gè)部位出血的風(fēng)險(xiǎn)，在這個(gè)眼部如果出現(xiàn)球結(jié)膜的出血，眼部也可以有紅血絲的改變。所以對(duì)于一個(gè)肝癌的患者，如果要是出現(xiàn)了眼睛的紅血絲，要考慮可能和肝臟本身的疾病，導(dǎo)致全身的出凝血改變相關(guān)，要注意監(jiān)測(cè)一下全身的出凝血的狀況，對(duì)于肝癌進(jìn)行及時(shí)的治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3871841次收聽 2021-07-09 -
白內(nèi)障手術(shù)有沒有危險(xiǎn)
白內(nèi)障手術(shù)有危險(xiǎn)嗎： 很多白內(nèi)障的朋友和家屬們都很擔(dān)心白內(nèi)障手術(shù)是不是有風(fēng)險(xiǎn)，任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，即使再小的手術(shù)，比如說打個(gè)針，都有可能出現(xiàn)暈針的情況或者出血的情況，所以白內(nèi)障手術(shù)也是有風(fēng)險(xiǎn)的。 但是目前手術(shù)技術(shù)來說，白內(nèi)障手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)率非常低，大多數(shù)手術(shù)都是非常成功的。 它的主要風(fēng)險(xiǎn)包括，最常見的并發(fā)癥就是后囊膜破裂，晶體就像一個(gè)塑料袋裝著一團(tuán)透明的蛋白質(zhì)一樣，這個(gè)囊袋就是塑料袋，晶狀體外面有一層囊袋，做手術(shù)的時(shí)候是在囊袋上撕一個(gè)小口，然后通過超聲乳化把晶狀體粉碎，然后把它吸出來，但是這個(gè)袋子還留著。這袋子留著主要作用就是放人工晶體，否則的話人工晶體就沒有地方安置。但是這個(gè)袋子是非常薄的，就跟塑料紙一樣非常薄，輕輕一碰就破了，所以手術(shù)當(dāng)中都有可能發(fā)生后囊膜破裂的情況，一旦發(fā)生破裂，就會(huì)給手術(shù)造成很多困擾，人工晶體就放不進(jìn)去。這時(shí)候就會(huì)選擇前房型人工晶體或者是晶體懸吊，或者是過一段時(shí)間再做人工晶體，這是一個(gè)最常見的并發(fā)癥。其次還有出血、感染。感染是非常危險(xiǎn)的一個(gè)并發(fā)癥，一旦出現(xiàn)眼內(nèi)炎，眼內(nèi)感染，有可能會(huì)造成視力永久喪失。還有一些比較罕見的并發(fā)癥，比如說視網(wǎng)膜脫離，祛除靜脈膜出血等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5061777次收聽 2020-02-26 -
白內(nèi)障手術(shù)后飲食指導(dǎo)
做白內(nèi)障手術(shù)后，需在飲食上多注意，以免影響傷口愈合，或?qū)е掳變?nèi)障復(fù)發(fā)。首先建議多吃一些含維生素C、鋅、維生素E豐富食物，如草莓、西紅柿、花生、核桃、豆類等；其次要注意避免吃高鹽食物、刺激性食物、含膽固醇高的食物等。
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白內(nèi)障能做近視手術(shù)嗎
當(dāng)患有白內(nèi)障時(shí)，不太建議做角膜屈光手術(shù)矯正近視，因?yàn)榛颊呖隙ㄐ枰邮馨變?nèi)障手術(shù)，而白內(nèi)障手術(shù)的同時(shí)可以把患者的屈光狀態(tài)調(diào)整到正視眼。 如果已經(jīng)患有白內(nèi)障，更好的選擇是直接做白內(nèi)障手術(shù)，矯正近視，而不是做角膜屈光手術(shù)，因?yàn)榧词棺鼋悄で馐中g(shù)，白內(nèi)障沒有解決，看東西還是不清楚，還需要做白內(nèi)障手術(shù)，做完角膜屈光手術(shù)之后再做白內(nèi)障，給白內(nèi)障手術(shù)增加了困難，特別是在測(cè)量方面，會(huì)給大夫帶來很大的困擾。 所以建議有白內(nèi)障的近視患者，應(yīng)該首先考慮做屈光性白內(nèi)障手術(shù)。54254次播放 2019-06-04
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白內(nèi)障的食療治法
白內(nèi)障的食療方法一直都很受白內(nèi)障患者的喜愛，畢竟無論是中西醫(yī)治療都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，而食療的方法不僅沒有副作用，而且還能治療白內(nèi)障，是個(gè)兩全齊美的方法。下面就由我院的眼科專家來患者們講講食療是如何治療白內(nèi)障的。
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便秘的飲食誤區(qū)是什么
便秘的飲食誤區(qū)主要有過度依賴單一食物、過量攝入低纖維精加工食品、錯(cuò)誤限制飲水、忽視油脂攝入平衡、盲目使用瀉藥類食物等。這些誤區(qū)可能加重腸道負(fù)擔(dān)或干擾正常排便反射。1、過度依賴單一食物部分人群認(rèn)為僅靠香蕉、蜂蜜等特定食物即可緩解便秘。香蕉中鞣酸在未成熟時(shí)可能抑制腸蠕動(dòng)，成熟香蕉膳食纖維含量實(shí)際低于燕麥等粗糧。蜂蜜通便效果主要源于果糖不耐受個(gè)體的滲透性腹瀉，并非...92次瀏覽 2025-11-15
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如何調(diào)整女性便秘
女性便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失衡、藥物副作用、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建議每日攝入25-30克膳食纖維，可選擇燕麥、西藍(lán)花、蘋果等食物。同時(shí)需保證每日飲水量達(dá)到1500-2000毫升，避免糞便干結(jié)。避免過多攝入精制米...122次瀏覽 2025-11-15
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冬天便秘的原因是什么
冬天便秘可能與空氣干燥、水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)改變、運(yùn)動(dòng)量減少、胃腸功能減弱等因素有關(guān)。冬季氣溫降低，人體代謝減緩，加上生活習(xí)慣變化，容易引發(fā)排便困難。1、空氣干燥冬季空氣濕度低，人體通過皮膚和呼吸流失的水分增加，若未及時(shí)補(bǔ)充水分，腸道內(nèi)糞便因缺水變硬，導(dǎo)致排便困難。建議每日飲用溫水1500-2000毫升，使用加濕器保持室內(nèi)濕度40%-60%，有助于維持腸道...151次瀏覽 2025-11-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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便秘如何有效緩解便秘的食物
便秘患者可適量食用西梅、火龍果、燕麥、酸奶、奇亞籽等食物幫助緩解癥狀。這些食物通過膳食纖維增加腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)菌群或潤(rùn)滑腸道發(fā)揮作用，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道分泌水分并促進(jìn)蠕動(dòng)。新鮮西梅每日3-5顆或飲用30毫升西梅汁即可見效，過量可能引發(fā)腹瀉。適合老年性便秘及術(shù)后排便困難...91次瀏覽 2025-11-15
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便秘如何改善有什么禁忌
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，需避免久坐、過量攝入辛辣刺激食物、濫用瀉藥、忽視便意、精神緊張等禁忌。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)。建議每日攝入25-30克膳食纖維，可選擇全谷物、西藍(lán)花、燕麥等食物。適量飲用溫水或蜂蜜水也能軟化糞便。避免過量食用精制米面、油...92次瀏覽 2025-11-15
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長(zhǎng)期便秘如何烹飪
長(zhǎng)期便秘可通過調(diào)整烹飪方式改善癥狀，建議選擇富含膳食纖維的食材并采用保留營(yíng)養(yǎng)的烹飪手法。主要有水煮、清蒸、燉煮、涼拌、低溫烘焙等方式。1、水煮將西藍(lán)花、菠菜等綠葉蔬菜沸水短時(shí)焯燙，可軟化膳食纖維且減少維生素流失。搭配魔芋絲或燕麥片制成湯品，有助于增加腸道內(nèi)容物體積。避免長(zhǎng)時(shí)間煮沸導(dǎo)致水溶性維生素破壞。2、清蒸南瓜、紅薯等根莖類食材切塊后清蒸15-20分鐘，能...99次瀏覽 2025-11-15
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按什么穴位可以解決便秘
便秘可通過按摩天樞穴、支溝穴、足三里穴、大腸俞穴、上巨虛穴等穴位緩解。便秘可能與胃腸蠕動(dòng)減弱、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失衡、精神壓力過大、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、天樞穴天樞穴位于腹部臍旁兩寸處，屬于足陽明胃經(jīng)。按摩該穴位能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解因飲食積滯或胃腸功能紊亂引起的便秘?？捎媚粗钢父挂皂槙r(shí)針方向按壓3-5分鐘，配合熱敷效果更佳。若長(zhǎng)期便秘伴隨腹...227次瀏覽 2025-11-15
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便秘的常見癥狀
便秘的常見癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、肛門墜脹感、腹脹等。1、排便次數(shù)減少健康成年人通常每日排便1-2次或每2日1次，便秘患者每周排便少于3次。排便頻率降低可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、水分吸收過多有關(guān)，長(zhǎng)期存在可能誘發(fā)痔瘡或肛裂。建議增加膳食纖維攝入并保持規(guī)律作息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥。2、糞便干硬便秘患者...116次瀏覽 2025-11-15
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便秘的治療
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用藥物、生物反饋治療、手術(shù)治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、飲水過少、腸道動(dòng)力不足、藥物副作用、腸道結(jié)構(gòu)異常等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)。建議每日攝入25-30克膳食纖維，可選擇西藍(lán)花、燕麥、蘋果等食物。同時(shí)需保證每日飲水量達(dá)到1500-2000...145次瀏覽 2025-11-15
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便秘的中醫(yī)治療方法
便秘可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等中醫(yī)方法治療。便秘通常由胃腸積熱、氣機(jī)郁滯、氣血不足、陰津虧虛、脾腎陽虛等原因引起。1、中藥調(diào)理胃腸積熱型便秘可選用麻仁潤(rùn)腸丸，該藥含有火麻仁、苦杏仁等成分，能潤(rùn)腸通便。氣機(jī)郁滯者可服用六磨湯口服液，有助于疏肝理氣。氣血不足患者適合使用黃芪湯顆粒，能補(bǔ)益脾肺。陰津虧虛型便秘可用增液湯顆粒，含玄參、麥...117次瀏覽 2025-11-15
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老人秋天便秘有什么危害
老人秋天便秘可能誘發(fā)痔瘡、加重心腦血管負(fù)擔(dān)、引發(fā)腸梗阻等危害。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動(dòng)量不足、腸道功能退化、藥物副作用、精神壓力等因素引起，可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。1、誘發(fā)痔瘡長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致排便時(shí)過度用力，使直腸靜脈叢充血擴(kuò)張，增加痔瘡發(fā)生概率。老人因肛門括約肌松弛更易出現(xiàn)便血、肛門疼痛等癥狀。建議增加膳食纖維攝入，如燕麥片、西藍(lán)...184次瀏覽 2025-11-15
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便秘是指什么如何預(yù)防便秘
便秘是指排便次數(shù)減少、糞便干硬或排便困難，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂等因素引起。預(yù)防便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、建立規(guī)律排便習(xí)慣、保持充足水分?jǐn)z入、管理精神壓力等方式實(shí)現(xiàn)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含纖維的食物。全谷物和豆類也能幫助軟化糞便，減少排便困難。避免過多攝入精...273次瀏覽 2025-11-15
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引起便秘的原因是什么
便秘可能由膳食纖維攝入不足、飲水過少、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群紊亂、腸梗阻等原因引起。便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便困難、糞便干硬等癥狀。1、膳食纖維攝入不足膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。長(zhǎng)期缺乏蔬菜水果、全谷物等高纖維食物，可能導(dǎo)致糞便體積減小、腸道蠕動(dòng)減緩。建議每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)配合充足飲水。2、飲水過少水...89次瀏覽 2025-11-15
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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長(zhǎng)期便秘的原因是什么
長(zhǎng)期便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起。長(zhǎng)期便秘通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等癥狀。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理膳食纖維攝入不足是導(dǎo)致長(zhǎng)期便秘的常見原因。膳食纖維能夠吸收水分增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。日常飲食中精制米面過多、蔬菜水果攝入不足會(huì)導(dǎo)致膳食纖維缺乏。建議增加全谷物、西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維...128次瀏覽 2025-11-15
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為什么便秘會(huì)預(yù)防便秘
便秘通常不會(huì)預(yù)防便秘，但某些情況下可能因腸道功能暫時(shí)性調(diào)整而出現(xiàn)排便間隔延長(zhǎng)現(xiàn)象。便秘多由膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、水分缺乏等因素引起，需針對(duì)性干預(yù)。膳食纖維攝入不足時(shí)，腸道內(nèi)容物體積減小，蠕動(dòng)減緩，可能導(dǎo)致糞便干硬。適量增加全谷物、西藍(lán)花、火龍果等食物有助于改善。胃腸動(dòng)力減弱常見于久坐人群，規(guī)律進(jìn)行腹部按摩或快走鍛煉可刺激腸蠕動(dòng)。水分缺乏會(huì)使結(jié)腸過度...150次瀏覽 2025-11-15
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痔瘡和便秘之間有什么關(guān)系
痔瘡和便秘存在雙向關(guān)聯(lián)，便秘可能誘發(fā)或加重痔瘡，痔瘡也可能因疼痛抑制排便反射而加重便秘。長(zhǎng)期便秘時(shí)，干燥糞便對(duì)直腸下端及肛管產(chǎn)生機(jī)械性壓迫，排便時(shí)過度用力會(huì)增加腹壓，導(dǎo)致肛墊靜脈叢充血擴(kuò)張，形成或加重痔瘡。同時(shí)排便時(shí)間延長(zhǎng)使肛周靜脈持續(xù)受壓，進(jìn)一步加劇靜脈曲張。痔瘡發(fā)作期因肛管黏膜充血水腫，排便時(shí)疼痛可能使患者刻意減少排便次數(shù)，糞便在腸道滯留時(shí)間延長(zhǎng)，水分被...101次瀏覽 2025-11-15
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做什么瑜伽可以緩解便秘呢
緩解便秘可選擇貓牛式、站立前屈式、三角扭轉(zhuǎn)式、仰臥脊柱扭轉(zhuǎn)式、嬰兒式等瑜伽動(dòng)作。這些體式通過按摩腹部、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助改善便秘癥狀。1、貓牛式貓牛式通過脊柱交替屈伸刺激胃腸神經(jīng)。跪姿雙手雙膝撐地，吸氣時(shí)塌腰抬頭呈牛式，呼氣時(shí)拱背低頭呈貓式，重復(fù)5-8次。該動(dòng)作能溫和擠壓腹部臟器，適合晨起空腹練習(xí)，配合腹式呼吸效果更佳。注意保持動(dòng)作緩慢，避免腰部代償發(fā)力。2、...155次瀏覽 2025-11-15
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吃什么可以治療便秘
便秘患者可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、火龍果火龍果含有豐富的膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化糞便。膳食纖維能夠增加糞便體積，刺激腸壁神經(jīng)，加速排便反射。火...122次瀏覽 2025-11-15
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治療便秘警惕的誤區(qū)
治療便秘需警惕依賴瀉藥、忽視飲食調(diào)整、過度清潔腸道、濫用開塞露、忽視原發(fā)病等誤區(qū)。便秘可能與膳食纖維攝入不足、腸道菌群紊亂、胃腸動(dòng)力障礙、藥物副作用、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便費(fèi)力、糞便干硬、腹脹等癥狀。1、依賴瀉藥長(zhǎng)期使用番瀉葉、酚酞片等刺激性瀉藥可能導(dǎo)致結(jié)腸黑變病或腸道功能退化。短期可使用乳果糖口服溶液等滲透性瀉藥緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下...49次瀏覽 2025-11-15
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治療便秘的穴位是什么
治療便秘可通過按摩天樞穴、支溝穴、足三里穴、大腸俞穴、上巨虛穴等穴位緩解癥狀。便秘多與胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)失衡等因素有關(guān)，穴位刺激能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但需配合生活方式調(diào)整。1、天樞穴天樞穴位于臍中旁開2寸處，屬足陽明胃經(jīng)。該穴位能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解腹脹腹痛，對(duì)氣滯型便秘效果顯著。按摩時(shí)用拇指指腹順時(shí)針按壓3-5分鐘，配合熱敷效果更佳。胃腸實(shí)熱型便秘可搭配服用麻...218次瀏覽 2025-11-15
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紅花泡水喝有什么功效和作用
紅花泡水喝具有活血化瘀、散瘀止痛、通經(jīng)活絡(luò)等功效，主要用于改善血瘀型痛經(jīng)、跌打損傷、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。紅花的主要活性成分包括紅花黃色素、紅花苷等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、活血調(diào)經(jīng)紅花能促進(jìn)子宮收縮，改善血瘀引起的月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛。對(duì)于氣滯血瘀型痛經(jīng)，可配伍922次瀏覽
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樹上的桂花可以曬干泡水喝嗎
樹上的桂花可以曬干泡水喝，但需確保無農(nóng)藥污染且充分干燥。桂花含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，具有芳香化濕、舒緩情緒的作用。新鮮桂花需經(jīng)過清洗、陰干或低溫烘干處理，避免陽光直射導(dǎo)致香氣流失。曬干后的桂花應(yīng)密封避光保存，防止受潮霉變。沖泡時(shí)取3-5朵干桂花，用80℃左右溫888次瀏覽
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雞血藤功效與作用及禁忌是什么
雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、麻木癱瘓等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、月經(jīng)過多者慎用、過敏體質(zhì)者慎服等。1、活血補(bǔ)血雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛萎黃、面色蒼白等癥狀。其含有的黃酮類成分可刺激骨髓造血功能，適用于貧血或失血833次瀏覽
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山柰的效果有哪些
山柰是一種中藥材，具有溫中散寒、行氣止痛、消食化積等功效。山柰的效果主要有緩解胃寒腹痛、改善消化不良、減輕跌打損傷、輔助治療牙痛、抑制細(xì)菌生長(zhǎng)等。1、緩解胃寒腹痛山柰性溫，歸胃經(jīng)，能夠溫中散寒，對(duì)于胃寒引起的腹痛、腹脹等癥狀有較好的緩解作用。胃寒腹痛通常表現(xiàn)為877次瀏覽
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男人用什么泡水喝補(bǔ)腎壯陽
男性補(bǔ)腎壯陽可選用枸杞子、肉蓯蓉、淫羊藿、杜仲雄花、桑葚等食材泡水飲用，但需注意個(gè)體差異及適量原則。腎陽虛或腎陰虛患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。一、枸杞子枸杞子含枸杞多糖和甜菜堿，有助于改善腎精不足引起的腰膝酸軟。每日5-10克沸870次瀏覽
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